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摘要：随着微时代的到来，基于互联网技术逐渐兴起的微课教学模式得到了教师和学生的普遍认可，通过合理设计微课教学内容，能达到强化教学知识点的目的，在初中“体育与健康”课程教学中融合微课教学方式，能满足这一阶段学生的微学习需求，更好地发挥微课应用价值，从而有效推动我国素质教育事业蓬勃发展。本文将结合初中“体育与健康”课程的微课教学设计方式进行研究，并且针对微课在应用过程中应坚守的原则和应用价值进行阐述。
关键词：初中阶段;“体育与健康”;微课教学;设计;应用
初中阶段“体育与健康”课程的教学质量高低，会直接影响学生的身心发展水平。“体育与健康”作为素质教育当中的重要内容，需要通过创新教学形式，丰富教学内容，拓展教学途径达到提高教学质量的目的。随着互联网技术和移动终端设备的不断普及，当代初中生已经能够熟练使用计算机和智能手机等相关设备，并且这种现代化设备能够充分激发学生的探究兴趣，为了发挥移动终端设备的教学价值，将微课运用到教学实践当中具有较高的必要性。
一、初中阶段应用微课开展“体育与健康”教学的优势分析
初中阶段的学生普遍喜爱新鲜事物，对于枯燥的课堂氛围不仅会失去兴趣，还可能产生不良睛绪，即使是体育教学也是如此。教育工作者在实践教学中不难发现，体育教学流程一旦刻板和固化，都会降低学生的学习热情，户外运动项目普遍要比体育知识和体育技巧的讲解更吸引学生注意力，但与正常授课相比，最能吸引学生的通常都是自由活动，这就说明传统教学方式已经无法满足现代教学需求，激发学生兴趣才是提升教学质量的唯一途径。通过结合微课教学方式开展“体育与健康”课程，能够将体育运动、体育知识和体育技术作为核心，结合教学内容添加趣味性元素，并且以短片、图片等丰富的形式展现在学生面前，让学生在通过微课进行学习时能够感觉更加生动和直观，从而有效提高学生对体育与健康的学习兴趣。
二、初中阶段“体育与健康”微课的设计研究
在設计初中“体育与健康”微课内容时，需要教师秉持动静相互结合的设计原则，既需要在移动过程中向学生展示动作内容，同时也需要结合静态的讲解，使微课内容能够更加具体，方便学生理解和掌握。针对一些以动作为主的教学内容，教师需要在视频下方配有解释的字幕，在设计字幕的过程中教师可以适当融人一些趣味性元素，例如表情包、自我调侃内容等，让学生能够更加喜欢观看微课视频，并且在观看的过程中掌握体育与健康知识、技巧。微课时长最好不要超过十分钟，需要以短小精湛的方式准确描述和表现教学内容，所以教师应当在设计微课以前确定好相应的教学主题，围绕主题进行适当的拓展，使教学内容更加丰富，但不能设置多个主题。学生在观看微课时，可以结合题目进行选择，针对自身薄弱的体育项目进行强化，从而更好地发挥微课教学价值。
三、初中阶段“体育与健康”微课的应用研究
（一）充分利用零散时间突破教学重点难点问题
在任何科目教学过程中，课程当中的重点及难点问题的准确把握，都是提升学习质量的良好途径，在应用微课提高教学质量方面，教师也需要专注于如何利用微课有效解决教学中的重点与难点问题，使学生能够在观看微课时得到全面提升。应用微课进行“体育与健康”教学，可以解决传统教学方式受到时问与空间限制的问题，学生能够更加充分地利用闲暇时间进行学习，同时，每一个微课视频由于时间较短，所以学生能够使用微课来利用零散的时问，如果学生能够将观看微课当作乐趣，那么教学效果将会更好地提升。
（二）体育心理健康教学中微课教学法的应用策略
在初中阶段“体育与健康”课程教学过程中，需要教师引导学生主动参与，帮助学生掌握良好的运动技能，并且通过教学促进学生身心健康发展。通过应用微课进行体育心理健康教学，能够显著提升教学的有效性。这主要是由于微课授课方式相对独立，为学生提供一定的私密学习空间，学生的情感能够得到释放，进而加深学生的体会与感受。观看此类短视频，通常能够带给人们强烈的触动，教师可以将此类视频作为教学资源，以微课的形式呈现给学生，使学生受到感染，树立正确的人生观和价值观。
四、初中阶段“体育与健康”微课的应用价值研究
（一）有利于提高教学质量
微课作为一项辅助教学的重要资源，能在极短的时间内吸引学生眼球，并且在学生注意力还没有转移之前，就能将教学内容全部呈现到学生面前。利用微课开展初中“体育与健康”教学，可以对所学内容进行复习、对将要学习的内容进行预习，也可以强调教学中的重点与难点，提高学生的学习质量。因此，充分利用微课资源开展教学活动，有利于初中阶段“体育与健康”教学质量的稳步提升。
（二）有利于实现教学资源共享
在初中阶段“体育与健康”课程教学过程中，身体练习是教学当中的重要内容，利用微课视频能够将身体练习和知识传授进行有机结合，从一个全新的角度去激发学生兴趣，提高教学质量。微课课件具有重要的教育资源价值，在实际应用过程中取得了良好效果。这种教学资源作为精神财富，通过互联网可以实现云端存储和数据传输，从而实现教育资源共享。学校可以建立自己的网络教学数据库，将更加精彩的微课资源运用到实际教学当中。教育资源共享将成为我国教育发展的必然趋势。
五、结语
在设计“体育与健康”微课内容过程中，教师最好采用分解的讲解方式，让学生能够清楚地观察运动细节，掌握体育运动技巧。同时，也需要注重在微课中融人趣味性内容，激发学生对微课的学习兴趣，保证微课教学能够发挥应有价值，为提高初中阶段“体育与健康”教学质量发挥应有作用。
（责编：唐琳娜）
关键词：初中阶段;“体育与健康”;微课教学;设计;应用
初中阶段“体育与健康”课程的教学质量高低，会直接影响学生的身心发展水平。“体育与健康”作为素质教育当中的重要内容，需要通过创新教学形式，丰富教学内容，拓展教学途径达到提高教学质量的目的。随着互联网技术和移动终端设备的不断普及，当代初中生已经能够熟练使用计算机和智能手机等相关设备，并且这种现代化设备能够充分激发学生的探究兴趣，为了发挥移动终端设备的教学价值，将微课运用到教学实践当中具有较高的必要性。
一、初中阶段应用微课开展“体育与健康”教学的优势分析
初中阶段的学生普遍喜爱新鲜事物，对于枯燥的课堂氛围不仅会失去兴趣，还可能产生不良睛绪，即使是体育教学也是如此。教育工作者在实践教学中不难发现，体育教学流程一旦刻板和固化，都会降低学生的学习热情，户外运动项目普遍要比体育知识和体育技巧的讲解更吸引学生注意力，但与正常授课相比，最能吸引学生的通常都是自由活动，这就说明传统教学方式已经无法满足现代教学需求，激发学生兴趣才是提升教学质量的唯一途径。通过结合微课教学方式开展“体育与健康”课程，能够将体育运动、体育知识和体育技术作为核心，结合教学内容添加趣味性元素，并且以短片、图片等丰富的形式展现在学生面前，让学生在通过微课进行学习时能够感觉更加生动和直观，从而有效提高学生对体育与健康的学习兴趣。
二、初中阶段“体育与健康”微课的设计研究
在設计初中“体育与健康”微课内容时，需要教师秉持动静相互结合的设计原则，既需要在移动过程中向学生展示动作内容，同时也需要结合静态的讲解，使微课内容能够更加具体，方便学生理解和掌握。针对一些以动作为主的教学内容，教师需要在视频下方配有解释的字幕，在设计字幕的过程中教师可以适当融人一些趣味性元素，例如表情包、自我调侃内容等，让学生能够更加喜欢观看微课视频，并且在观看的过程中掌握体育与健康知识、技巧。微课时长最好不要超过十分钟，需要以短小精湛的方式准确描述和表现教学内容，所以教师应当在设计微课以前确定好相应的教学主题，围绕主题进行适当的拓展，使教学内容更加丰富，但不能设置多个主题。学生在观看微课时，可以结合题目进行选择，针对自身薄弱的体育项目进行强化，从而更好地发挥微课教学价值。
三、初中阶段“体育与健康”微课的应用研究
（一）充分利用零散时间突破教学重点难点问题
在任何科目教学过程中，课程当中的重点及难点问题的准确把握，都是提升学习质量的良好途径，在应用微课提高教学质量方面，教师也需要专注于如何利用微课有效解决教学中的重点与难点问题，使学生能够在观看微课时得到全面提升。应用微课进行“体育与健康”教学，可以解决传统教学方式受到时问与空间限制的问题，学生能够更加充分地利用闲暇时间进行学习，同时，每一个微课视频由于时间较短，所以学生能够使用微课来利用零散的时问，如果学生能够将观看微课当作乐趣，那么教学效果将会更好地提升。
（二）体育心理健康教学中微课教学法的应用策略
在初中阶段“体育与健康”课程教学过程中，需要教师引导学生主动参与，帮助学生掌握良好的运动技能，并且通过教学促进学生身心健康发展。通过应用微课进行体育心理健康教学，能够显著提升教学的有效性。这主要是由于微课授课方式相对独立，为学生提供一定的私密学习空间，学生的情感能够得到释放，进而加深学生的体会与感受。观看此类短视频，通常能够带给人们强烈的触动，教师可以将此类视频作为教学资源，以微课的形式呈现给学生，使学生受到感染，树立正确的人生观和价值观。
四、初中阶段“体育与健康”微课的应用价值研究
（一）有利于提高教学质量
微课作为一项辅助教学的重要资源，能在极短的时间内吸引学生眼球，并且在学生注意力还没有转移之前，就能将教学内容全部呈现到学生面前。利用微课开展初中“体育与健康”教学，可以对所学内容进行复习、对将要学习的内容进行预习，也可以强调教学中的重点与难点，提高学生的学习质量。因此，充分利用微课资源开展教学活动，有利于初中阶段“体育与健康”教学质量的稳步提升。
（二）有利于实现教学资源共享
在初中阶段“体育与健康”课程教学过程中，身体练习是教学当中的重要内容，利用微课视频能够将身体练习和知识传授进行有机结合，从一个全新的角度去激发学生兴趣，提高教学质量。微课课件具有重要的教育资源价值，在实际应用过程中取得了良好效果。这种教学资源作为精神财富，通过互联网可以实现云端存储和数据传输，从而实现教育资源共享。学校可以建立自己的网络教学数据库，将更加精彩的微课资源运用到实际教学当中。教育资源共享将成为我国教育发展的必然趋势。
五、结语
在设计“体育与健康”微课内容过程中，教师最好采用分解的讲解方式，让学生能够清楚地观察运动细节，掌握体育运动技巧。同时，也需要注重在微课中融人趣味性内容，激发学生对微课的学习兴趣，保证微课教学能够发挥应有价值，为提高初中阶段“体育与健康”教学质量发挥应有作用。
（责编：唐琳娜）