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不少人下意识地将糖尿病与糖联系在一起,认为是吃糖造成的糖尿病。其实,糖尿病虽然表现在血糖上,实际上是人体协调系统发生了问题。导致糖尿病高发的主要因素是日常不良生活方式,因而,预防糖尿病也必须从健康生活方式入手,不能简单以吃糖和不吃糖来解决。科学控糖,理性享用甜食,才是应该倡导的生活方式。
平衡生活,无需恐糖
【摘 要】
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不少人下意识地将糖尿病与糖联系在一起,认为是吃糖造成的糖尿病。其实,糖尿病虽然表现在血糖上,实际上是人体协调系统发生了问题。导致糖尿病高发的主要因素是日常不良生活
【机 构】
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吴阶平医学基金会营养学部委员会
【出 处】
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家庭健康:医学科普
【发表日期】
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2019年3期
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