案例
　　
　　邻居张女士女儿小娟今年已经上小学三年级了，可是每次做功课，还要妈妈在旁边陪着，否则她就不做了，弄得张女士没有时间去整理家务或其他事情。为了想办法改掉女儿这个习惯，张女士伤透了脑筋。
　　
　　分析
　　
　　其实孩子的习惯不是一天养成的。孩子会有这种现象，我们认为家长要负最大的责任。孩子做功课会有依赖性，在日常生活或其他方面一定也会有依赖的倾向。
　　孩子出生之后，不少家长总认为孩子还小，什么都不会，对他一举一动百般呵护；尤其在实施家庭计划的今天，孩子更是受到万全的照顾，不像旧社会，孩子多，父母除了拼命赚钱养家外，没有多余的精力来照顾孩子，孩子反而从小就能照顾自己。正因为我们将全部精神投注在孩子身上，所以养成他的依赖心理；一旦你觉得孩子应该可以照顾自己了，要他马上离开你独立，他当然很难马上做到。
　　因此，孩子不能独立的实际原因是因为“你觉得孩子不能独立”，所以“你不让孩子自己独立”。为了怕孩子迟到，每天当“妈妈钟”，帮他穿衣服、系鞋带；喂他吃饭时，看到孩子动作太慢了就恨不得替孩子吃；时时不忘提醒孩子做这做那，事事为孩子设想周到，为他拟订各种计划，今天学这明天念那的，全然不管孩子的想法、意愿如何，结果是大人精疲力竭。孩子叫苦连天。
　　事实上，孩子也是有自己的思想，他也想依照自己的方式行事。这种独立倾向通常是由小学三年级开始萌芽，小学四年级的孩子大抵已具备独立的雏形；虽然还是非常稚弱，大部分脱离不了父母为他设定的模式，但他并不完全喜欢这个模式，有时也会照自己的喜好行事。所以，如果你觉得孩子自己还不能独立而处处加以保护，孩子能力所及的分内事也都替他做好的话，这样，只会阻碍孩子独立的发展，让孩子丧失处理事情、解决问题的机会与能力。造成孩子的依赖心理和处处以自我为中心的任性脾气，以致无法适应社会的群体生活。
　　我们来看啄木鸟是如何哺育孩子的。母(公)鸟先将食物嚼烂。再喂给刚孵化出来的雏鸟吃，等雏鸟长出毫羽变为幼鸟后，母鸟便将捕获的昆虫直接喂人幼鸟口中，让幼鸟自己嚼食，再稍大，教导幼鸟如何找寻昆虫，最后则完全让幼鸟自己出去觅食。
　　这样看来，啄木鸟也是很聪明的呢!它会依照幼鸟的成长，配合不同的给食方式，让幼鸟逐渐独立。所以我们要强调：教育孩子独立，需要按部就班，循序渐进。就像婴儿在断奶之后，先喂食稀饭，再喂干饭，最后则由孩子自己拿着筷子吃饭。“孩子自己能做的事，让孩子自己做”，不要担心他做不好或动作慢而“越俎代庖”。认清孩子在成长独立的过程中。应依照各阶段的体力与智力发展的不同，给予适当的援手，然后慢慢地减少帮助的程度。
　　支招
　　
　　对于小娟这样依赖心很强的孩子，不妨试试下面的方式：
　　沟通首先，家长应该让孩子知道，对孩子需要家长陪伴之镒求的了解，而后让孩子了解每个人都有她应该做和想做的事情，家长也有很多事需要时间去做，就像孩子需要时间去写功课一样。因此，家长可以以这样的问题来让孩子想一想：孩子若在做功课时，需要妈妈陪，那么妈妈的事情该什么时候做呢?
　　共同订立“合约”习惯的养成是需要时间的，我们不可能要一个依赖惯了的孩子，在一夜之间就变成一个独立自主的小孩，因此必须一步一步慢慢地引导，慢慢地放手。家长和孩子沟通完之后，就可以以讨论的方式，看看如何订立一个共同遵守的约定。比如，家长可以说：“以后我每天陪你读书三十分钟，别的时间你就要自己做功课，妈妈也可以利用这段时间做些别的事，若你能做到的话，星期天我就带你去看电影。”陪读时间可以慢慢缩短，直到孩子最后能不需要家长陪伴为止，交换的条件可以和孩子讨论；同样的，此种有条件式的要求要逐渐减少，直到不需任何附带的条件，让孩子愿意自己做功课。
　　坚持原则一旦约定达成之后，家长一定要坚持约定上的决定，执行到底。
　　奖励原则除了约定物质上的奖赏外，家长每天只要感觉到孩子有独立自主的意识并赋予行动，就要给予口头上的赞赏、支持与鼓励。