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久坐不动会导致阳气相对不足，进而出现乏力、疲劳等各种不适。建议长期从事脑力劳动而又少运动的人，平时多按摩后腰的肾俞穴，可以缓解以上症状。
用脑过度揉后腰
【摘 要】
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久坐不动会导致阳气相对不足，进而出现乏力、疲劳等各种不适。建议长期从事脑力劳动而又少运动的人，平时多按摩后腰的肾俞穴，可以缓解以上症状。
【出 处】
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林业与生态
【发表日期】
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2011年10期
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