力量训练在高职院校篮球训练中的有效应用

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力量训练在高职院校篮球训练中发挥着重要作用,已经成为影响篮球训练结果的重要因素.在本次研究中,本文重点分析了力量训练在高职院校篮球训练中应用的相关问题,先介绍了力量训练对篮球训练的重要影响,再对如何在篮球训练中开展力量训练进行了分析,希望能对相关人员工作有所帮助.
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