我的朋友林欣考上了研究生，他女友则进入深圳的一家外企。没想到，不到半年时间，曾经与林欣海誓山盟的女友就向林欣明确表示：“我的生命中不能只有一个男人，因为我无法在寂寞中等你三年。”在经受撕心裂肺的失恋打击后，林欣从此走上了玩弄感情的“狩猎生涯”。他对我说:“女人都不是好东西，她们让我痛苦，我也要让她们难受。”温文儒雅的林欣，如今已变成了一个以玩弄感情为乐事的“放荡公子”。作为朋友，我感到很痛心，我该怎样帮他呢？
　　青松
　　
　　林欣的这种现象在心理学上被称为“转移作用”，即自己对某一对象的情感如喜爱、憎恨、愤怒等因某种原因无法向对象直接发泄，而转移到其他对象身上。林欣因女朋友绝情地离他而去，内心的愤怒和痛苦无法宣泄，便把与女朋友年龄和体形相仿的女性当做了发泄对象。
　　作为林欣朋友，你可照着以下方法去帮助他：
　　第一，倾吐。你可多与林欣谈谈知心话，从各个角度进行劝解。时间一长，林欣会慢慢地把自己的愤懑、恼怒、失望向好友倾诉，心里的负荷逐渐释放以后，心情也会随之慢慢平静下来，理智也会逐步恢复。
　　第二，尽快让林欣投入到自己的学业中去，利用学习中的喜悦和成就感冲淡失恋带来的痛苦。林欣把对女朋友的憎恨，转移到别的女性身上，表现的是恶性转移。那么，你就要把他的这种恶性转移改变成良性转移，同时还要动员他参加各种有益的文娱或学术活动，释解苦闷，陶冶性情。
　　最后，启动他的自信心。自信，是战胜各种失败感的巨大心理能量与驱动力。自信使人看到自身的优势与潜质，使人从消沉走向积极，能重新获得面对未来的勇气。
　　
　　心理咨询师马卿