运动生理学知识应用于乒乓球公体课教学对改善大学生体质健康的效果

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《2014年国民体质监测公报》显示,大学生除了肥胖检出率仍在不断攀升之外,他们的速度、力量、耐力、柔韧和爆发力等重要身体素质依然处于下滑趋势.T大学作为中国大学的一个缩影也十分典型,虽然在竞技体育方面,游泳、健美操和足球等人才辈出,位居2016年中国高校体育竞赛榜Top100前列,但大学生的体质健康并不乐观.尽管总体及格率达到了95%,但随着年级的增长,及格率从1年级的97%降到4年级的93%.这说明尽管学校的体育运动设施已大为改善,在校大学生对运动参与依然缺乏足够的热情.
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