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你的另一半正在工作，你一看到他得杯子空了，就会赶紧去给他续满水？他需要吃药，你就把药瓶放在他手边，还不断催促他？你是不是每次出差回来都会给他买一大堆的衣物，不管他喜不喜欢，统统要求他穿戴？
如果，你坚持认为这仅仅是一种爱的表达，无需大惊小怪，那么，你也许正在对你爱的男人实施关怀强迫！
毫无疑问，女性越来越独立自主，在两性关系中的强势地位也越来越突出，从姐弟恋的增长速度就可以看出。而很多男人也不再认为找一个比自己强的老婆很没面子，他们愿意在生活、情感、甚至经济上依赖女性。而这种依赖一定会给女人带来很强的满足感，他们越依赖，女人就越满足，殊不知，早已掉进“关怀强迫”的陷井里。到最后，无论他需不需要，你都不能不给！关怀强迫症正在袭来！
1．什么是关怀强迫症？
英文原词是“Co-dependency”，是指一个人总是自觉不自觉地向别人提供人家并不需要的关怀和帮助，自我满足于这份成就与价值，满足籍此获得的道德优越感，否则就会有较强烈的自责和痛苦。
2．关怀强迫从哪里来？
小时候，你的父母总在冬天永远都认为你少穿一件衣服；上学住宿时习惯性给你铺被褥……这种过度关怀和溺爱便是一种来源！而另一种则是极端影响则是在孩提时代经常挨打挨骂，亦或家庭不完整，长大后，她会把自己想要满足的情感需要投射到伴侣或孩子身上，通过过分满足他人来弥补自己情感上的缺失和需要。
恋人丢了，却多了个贴身保姆
朱天一：28岁、广告宣传设计师
从小到大，我妈包揽了我所有的生活细节。现在，我们已经不住在一起了，她还会到我住的地方收拾房间，她希望我永远都长不大。所以，青春期的时候，我对女朋友的要求是：像她一样爱我照顾我。
我很霸道，征服欲很强，又偏偏喜欢有个性也很霸气的女孩。这样一来，自然总是会吵架。我不觉得吵吵闹闹有什么不好，我不喜欢那种相敬如宾的亲人感觉。
我的前女友起初的确很有个性，但是一点不会关心人，也不会做家务。她喜欢把音乐开得很大声，我跟她说这样容易发生走神，尤其是疲劳驾驶的时候。最初她总是会跟我扛，不理会我，我们会因为这个吵架。我也会因为她跟别的男人有点亲密就大发脾气，不许她给其他男人打电话，我知道我的要求很过分，其实，我只是说说而已，并不是真的要她这么做。
后来她渐渐改了很多，我爱吃的东西她都学会做了，无论我加班到多晚，她都会给我弄好吃的，如果我不吃，她就会问我是不是不再需要她了？觉得我在冷落她。除了我的朋友，她也没什么自己的朋友了。我说什么就是什么，让我觉得很无趣！我是想过对她好一辈子，因为我知道她是因为爱我关心我才会付出这么多。可我没想到3年后，恋人丢了，却多了个贴身保姆。我无法不喜欢上别的女孩，最终选择跟她分手。
你该怎么办？
控制好自己的情绪，而不被他左右。一味的忍让和包容并不能使他更爱你，学会说“不”！该给他吃酸的喂辣的喝苦的，千万别一时心软就给块糖，吃多了会腻！在他开口使唤你之前，先给他委派一堆任务培养他的责任感。切记：男人离不开你只会因为爱你爱得要死，那理由绝对不会因为你爱他爱得要死！
老婆的包装术让我发狂！
吕芒：29岁、高级销售经理
我是那种典型的贪吃贪睡的懒男人，她是那种典型的精力旺盛女强人型，里里外外一把手。基本上，我们家的水卡电卡放在哪我都不知道。而且，她挣的钱是我的一倍以上，七年来，我从里到外上上下下全部的行头都是她给我买的。我甚至不知道自己腰围的增长速度。跟她在一起，总觉得是上辈子积了什么大德，这辈子找到这么好的女友，什么也不用操心！
但是只有一样，让我觉得自己的自尊很受伤害。她在物质上对我的过分关心，让我受不了。比如，她会给我买阿玛尼的衣服，CK的内裤，LV的皮包还要跟她配对的款，说这些东西才能配得上我老公，开始我肯定会很开心了。但后来，我身上的名牌比我老板还多，同事就会开玩笑叫我吕大牌。我很不好意思，就开始找各种理由拒绝穿。去年，我跟她去参加她的同学会。我正跟一个朋友聊天，她忽然冲过来说，老公，那谁谁刚换了一辆4缸的吉普，你也换吧，你要是钱不够，我可以先给你。我说没那个必要吧。她又说，怎么没有啊，你是我老公，你吃的穿的就得比别人强！对面的朋友噗哧就乐了：你们俩谁是谁老婆啊？
那一刻起，我忽然觉得她对我这么好是想把我包装成了另外一个她理想中的人。而他到底爱的是我，还是被包装后的那个人呢？
你该怎么办？
首先需要提醒的是，一个懒男人绝对是由两个过于勤快的女人培养出来的，第一个是母亲，第二个就是你！等你真正感到累的时候，才发现你的男人连洗衣机都不会用！假如你真的热爱包装术，那么，最好把这种包装术用在自己或者你的朋友身上。找出他与众不同的优点，时刻提醒自己这些才是你爱的。
追丢慢热“贵公子”
David：26岁、集团董事、美籍华人
我刚从美国回来的时候，认识一个女孩，彼此都很有好感，她是那种很热情的女孩，而我比较偏内向，她的健谈和大胆很吸引我。但后来，她会随时随地给我电话，问我在做什么；如果我说我在开车不方便接电话，她就马上会发来短信叫我小心开车；如果我说我在开会，她就会帮我叫外卖说怕我忙忘了；如果约会我迟到了，我还没开口解释，她就会很理解的说“塞车的时候很烦躁吧，快，先喝口水。”这让我很不适应，我开始不停地胡思乱想：我很年轻，有很好的事业，这些会不会成为她如此热情的动机？当然，大部分时候，我愿意相信她是个单纯的女孩，但我目前一心只想发展我的事业，我在控制自己不要轻易地陷入爱情而放弃理想。这么一来，我就会担心不能给她对等的关怀，有一天会伤害到她，于是见她成了一种负担。
你该怎么办？
在最初交往时，不要在诸如经济、家庭背景、公司状况等隐私方面表现出过多的关心，最好耐心留待他对你有足够的信任之后自己讲出来。要尽量多的崭露你的人格魅力和处事能力，而不只是你的衣着和妆容。
专家技术支持——不做老公的创可贴
1．改变“我这一切都是为了他好”的观念，换个思考模式：我这么做，他是否真正需要？
2．如果他有恋母情结，请不要把他的母亲立为你学习的榜样。
3．可以为自己的关怀行为列出一个表：有两项，一个是你为他做了什么，另一个是你为自己做了什么。
4．分析自己关怀他人的动机。你总是会为他买内衣，是不是因为其实很想他能为你做同样的事情？如果不是，就改为送他的生日礼物。
5．把一天打10个电话逐级减少，试着每星期减少两个。最后控制到对方认为合适的数字。可以尝试一天不过问他的生活细节。
6．如果你真的不想洗碗，而他也不想，那么就给你们的今天放个假。
7．尝试着在为他准备宵夜前，问问他的意见：“亲爱的，你需要我为你做这件事吗？”如果他的回答为No.那么，就停止去做。
8．花时间了解另一半的真正需要，比如提前买两张精彩球赛的门票，把另一张送给他最好的球友。同时，你可以去听你喜欢的音乐会。
如果，你坚持认为这仅仅是一种爱的表达，无需大惊小怪，那么，你也许正在对你爱的男人实施关怀强迫！
毫无疑问，女性越来越独立自主，在两性关系中的强势地位也越来越突出，从姐弟恋的增长速度就可以看出。而很多男人也不再认为找一个比自己强的老婆很没面子，他们愿意在生活、情感、甚至经济上依赖女性。而这种依赖一定会给女人带来很强的满足感，他们越依赖，女人就越满足，殊不知，早已掉进“关怀强迫”的陷井里。到最后，无论他需不需要，你都不能不给！关怀强迫症正在袭来！
1．什么是关怀强迫症？
英文原词是“Co-dependency”，是指一个人总是自觉不自觉地向别人提供人家并不需要的关怀和帮助，自我满足于这份成就与价值，满足籍此获得的道德优越感，否则就会有较强烈的自责和痛苦。
2．关怀强迫从哪里来？
小时候，你的父母总在冬天永远都认为你少穿一件衣服；上学住宿时习惯性给你铺被褥……这种过度关怀和溺爱便是一种来源！而另一种则是极端影响则是在孩提时代经常挨打挨骂，亦或家庭不完整，长大后，她会把自己想要满足的情感需要投射到伴侣或孩子身上，通过过分满足他人来弥补自己情感上的缺失和需要。
恋人丢了，却多了个贴身保姆
朱天一：28岁、广告宣传设计师
从小到大，我妈包揽了我所有的生活细节。现在，我们已经不住在一起了，她还会到我住的地方收拾房间，她希望我永远都长不大。所以，青春期的时候，我对女朋友的要求是：像她一样爱我照顾我。
我很霸道，征服欲很强，又偏偏喜欢有个性也很霸气的女孩。这样一来，自然总是会吵架。我不觉得吵吵闹闹有什么不好，我不喜欢那种相敬如宾的亲人感觉。
我的前女友起初的确很有个性，但是一点不会关心人，也不会做家务。她喜欢把音乐开得很大声，我跟她说这样容易发生走神，尤其是疲劳驾驶的时候。最初她总是会跟我扛，不理会我，我们会因为这个吵架。我也会因为她跟别的男人有点亲密就大发脾气，不许她给其他男人打电话，我知道我的要求很过分，其实，我只是说说而已，并不是真的要她这么做。
后来她渐渐改了很多，我爱吃的东西她都学会做了，无论我加班到多晚，她都会给我弄好吃的，如果我不吃，她就会问我是不是不再需要她了？觉得我在冷落她。除了我的朋友，她也没什么自己的朋友了。我说什么就是什么，让我觉得很无趣！我是想过对她好一辈子，因为我知道她是因为爱我关心我才会付出这么多。可我没想到3年后，恋人丢了，却多了个贴身保姆。我无法不喜欢上别的女孩，最终选择跟她分手。
你该怎么办？
控制好自己的情绪，而不被他左右。一味的忍让和包容并不能使他更爱你，学会说“不”！该给他吃酸的喂辣的喝苦的，千万别一时心软就给块糖，吃多了会腻！在他开口使唤你之前，先给他委派一堆任务培养他的责任感。切记：男人离不开你只会因为爱你爱得要死，那理由绝对不会因为你爱他爱得要死！
老婆的包装术让我发狂！
吕芒：29岁、高级销售经理
我是那种典型的贪吃贪睡的懒男人，她是那种典型的精力旺盛女强人型，里里外外一把手。基本上，我们家的水卡电卡放在哪我都不知道。而且，她挣的钱是我的一倍以上，七年来，我从里到外上上下下全部的行头都是她给我买的。我甚至不知道自己腰围的增长速度。跟她在一起，总觉得是上辈子积了什么大德，这辈子找到这么好的女友，什么也不用操心！
但是只有一样，让我觉得自己的自尊很受伤害。她在物质上对我的过分关心，让我受不了。比如，她会给我买阿玛尼的衣服，CK的内裤，LV的皮包还要跟她配对的款，说这些东西才能配得上我老公，开始我肯定会很开心了。但后来，我身上的名牌比我老板还多，同事就会开玩笑叫我吕大牌。我很不好意思，就开始找各种理由拒绝穿。去年，我跟她去参加她的同学会。我正跟一个朋友聊天，她忽然冲过来说，老公，那谁谁刚换了一辆4缸的吉普，你也换吧，你要是钱不够，我可以先给你。我说没那个必要吧。她又说，怎么没有啊，你是我老公，你吃的穿的就得比别人强！对面的朋友噗哧就乐了：你们俩谁是谁老婆啊？
那一刻起，我忽然觉得她对我这么好是想把我包装成了另外一个她理想中的人。而他到底爱的是我，还是被包装后的那个人呢？
你该怎么办？
首先需要提醒的是，一个懒男人绝对是由两个过于勤快的女人培养出来的，第一个是母亲，第二个就是你！等你真正感到累的时候，才发现你的男人连洗衣机都不会用！假如你真的热爱包装术，那么，最好把这种包装术用在自己或者你的朋友身上。找出他与众不同的优点，时刻提醒自己这些才是你爱的。
追丢慢热“贵公子”
David：26岁、集团董事、美籍华人
我刚从美国回来的时候，认识一个女孩，彼此都很有好感，她是那种很热情的女孩，而我比较偏内向，她的健谈和大胆很吸引我。但后来，她会随时随地给我电话，问我在做什么；如果我说我在开车不方便接电话，她就马上会发来短信叫我小心开车；如果我说我在开会，她就会帮我叫外卖说怕我忙忘了；如果约会我迟到了，我还没开口解释，她就会很理解的说“塞车的时候很烦躁吧，快，先喝口水。”这让我很不适应，我开始不停地胡思乱想：我很年轻，有很好的事业，这些会不会成为她如此热情的动机？当然，大部分时候，我愿意相信她是个单纯的女孩，但我目前一心只想发展我的事业，我在控制自己不要轻易地陷入爱情而放弃理想。这么一来，我就会担心不能给她对等的关怀，有一天会伤害到她，于是见她成了一种负担。
你该怎么办？
在最初交往时，不要在诸如经济、家庭背景、公司状况等隐私方面表现出过多的关心，最好耐心留待他对你有足够的信任之后自己讲出来。要尽量多的崭露你的人格魅力和处事能力，而不只是你的衣着和妆容。
专家技术支持——不做老公的创可贴
1．改变“我这一切都是为了他好”的观念，换个思考模式：我这么做，他是否真正需要？
2．如果他有恋母情结，请不要把他的母亲立为你学习的榜样。
3．可以为自己的关怀行为列出一个表：有两项，一个是你为他做了什么，另一个是你为自己做了什么。
4．分析自己关怀他人的动机。你总是会为他买内衣，是不是因为其实很想他能为你做同样的事情？如果不是，就改为送他的生日礼物。
5．把一天打10个电话逐级减少，试着每星期减少两个。最后控制到对方认为合适的数字。可以尝试一天不过问他的生活细节。
6．如果你真的不想洗碗，而他也不想，那么就给你们的今天放个假。
7．尝试着在为他准备宵夜前，问问他的意见：“亲爱的，你需要我为你做这件事吗？”如果他的回答为No.那么，就停止去做。
8．花时间了解另一半的真正需要，比如提前买两张精彩球赛的门票，把另一张送给他最好的球友。同时，你可以去听你喜欢的音乐会。