【摘 要】
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本文运用专家访谈评定法、数理统计法及实验法,依据运动生物力学的基本原理、教学与训练的循序渐进等原则,研究通过篮高的变化调节投篮难度,提高学生对篮球投篮技术的掌握程
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本文运用专家访谈评定法、数理统计法及实验法,依据运动生物力学的基本原理、教学与训练的循序渐进等原则,研究通过篮高的变化调节投篮难度,提高学生对篮球投篮技术的掌握程度这一方法的可行性及有效性,从而丰富现有的篮球教学训练理论与方法,以指导篮球教学与训练。通过18周（72学时）的教学实验,实验组的罚球中篮个数、罚球技评及综合技术成绩均优于对照组,且差异显著（P〈0.05）,其中罚球中篮个数差异非常显著（P〈0.01）。
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