【摘 要】
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<正> 前言工作强度与血乳酸开始堆积(即乳酸阈)有关,而血乳酸的开始堆积取决于逐步增加运动量的练习。这一点已公认为是有益于运动处方的(katch等人,1978年)。虽然Wassermann等人于1973年提出用通气或气体交换指数作为估计乳酸阈的一种无损伤性方法,但这种方法耗费时间,并且还需要一些特殊的仪器设备和技术,因而不宜于作为众多人上场的测
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<正> 前言工作强度与血乳酸开始堆积(即乳酸阈)有关,而血乳酸的开始堆积取决于逐步增加运动量的练习。这一点已公认为是有益于运动处方的(katch等人,1978年)。虽然Wassermann等人于1973年提出用通气或气体交换指数作为估计乳酸阈的一种无损伤性方法,但这种方法耗费时间,并且还需要一些特殊的仪器设备和技术,因而不宜于作为众多人上场的测
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