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摘 要：初中体育是一门基础性学科，在提高学生的身体素质上担任着不可或缺的角色。对于初中体育教学而言，加强学生体育锻炼的意识与能力，培养学生良好的体育锻炼习惯是体育教学的基本任务，而且，随着新课改的不断推进，培养学生体育核心素养，促进学生身心健康发展已然成为体育教学中重中之重。因此，如何提高初中体育教学的有效性也随之成为每个体育教师不得不思考的重大课题。
关键词：初中体育;新课改;小组合作;自由活动
长期以来，与其他主流学科相比，初中体育的地位略显尴尬，在多种因素的影响下，“不被重视”已经是初中体育教学的常态，这直接导致了中学生身体素质和健康状况明显下降，甚至出现正值青春年少的学生有“力不从心”的现象。因此，在新课改的历史背景下，初中体育迎来了为自己“正名”的时刻，初中体育从教学理念到方法都发挥了深刻的变革，不仅让教师彻底转变传统的教学观念，深刻理解新课标下对体育教学的要求，提高自身的综合素质和创新精神，为学生树立榜样。而且教学内容的选择和变化也根据学生身心健康的发展做出了更为细致的规划，从而让学生能够在体育锻炼中获得运动的乐趣。由此可见，新课改对体育教学的重要意义。基于此，笔者将从“营造良好的氛围、开展小组合作、鼓励自由活动”三个角度入手，谈一谈新课改下提高初中体育教学有效性策略。
一、营造良好的氛围，提高积极性
良好的课堂氛围对提高学生积极性和主动性有着重要的推动作用。因此，在初中体育教学中，一方面，教师要以有效的策略来引导学生对体育产生兴趣，进而提高学生体育锻炼的积极性，另一方面，教师还要在学生体育训练的过程中，给予学生一定的帮助，关心学生的同时，学生也能够放下心理压力，更加尊重老师，从而建立和谐融洽的师生关系，以确保体育教学的高效展开。
例如：在进行“中长跑”这一课内容教学时，为了达到1000米长跑的教学任务，我会在跑前为学生营造良好的氛围，考虑到学生的心理压力，首先，我会在跑步前与每个学生进行充分的沟通，以了解学生内心想法，并为学生播放一些轻松愉悦的歌曲，以缓解学生压力。然后，在跑步过程中，我会主动参与其中，全程陪跑，给予那些坚持不下来的学生一定的鼓励话语，给坚持到底的学生加油打气。最后，我会耐心的指导跑完的学生，让其做一些简单的运动，以让身体达到平衡的状态。通过这样的方式，不仅能够达到预期的教学效果，也能建立良好的师生关系，增进师生友谊。
二、开展小组合作，增强趣味性
体育运动的意义在于与人合作的过程中心灵得到高级的愉悦感，同时，合作能力也是学生适应时代发展的必备能力之一。因此，在初中体育教学中，教师要根据学生的不同的兴趣爱好对学生进行合理分组，让学生以合作的方式参与体育活动，从而让学生在互动合作中感受体育魅力的同时，也能够优化体育教学效果，提高教学过程的趣味性，培养学生体育锻炼的兴趣。
例如：在学习“足球”这一课内容时，为了培养学生体育运动的兴趣，增强体育教学的趣味性。首先，我会让学生在课堂上以举手表决的方式来表明自己对足球的兴趣，之后，我分别为两组学生布置教学任务，让每组学生组内合作探究。比如，对于兴趣较强的学生，我会让学生借助教材自主学习足球基本的运球动作和一些比赛规则;对于兴趣持中或不感兴趣的学生，我会以生动的语言和动作细心的为学生讲解足球的相关知识。最后，我还会让两组学生混在一起，让练习好的学生负责教练习差的学生。同时，合理分配学生进行足球友谊赛，进而让学生能够在实际比赛中感受到足球的魅力。通过这样的小组合作，提高体育课教学效率的同时，也有助于学生合作意识与能力的形成。
三、鼓励自由活动，培养学生体育意识
自由活动并非漫无目的的活动，而是让学生在体育课堂尽可能让学生发挥自己的潜能，选择最喜欢的体育运动进行专项训练，以促进学生个性化发展。因此，在初中体育教学中，一方面，教师要鼓励学生多进行锻炼，并给予学生一定的专业指导，从而让学生能够发掘出体育锻炼的价值，形成正确的体育意识和终身锻炼的习惯。
例如：在上最后一节室外体育课时，我会拿出本学期所用的全部体育器材，让学生在课堂上选择自己喜欢的体育器材，以单独锻炼或结伴训练的方式来自由活动，比如，两个学生在篮球场地锻炼自己的篮球技巧;男生喜欢短跑，三四个人在操场的跑道上自发进行短跑比赛;女生则更偏向健美操和舞蹈等。在离下课的最后十分钟里，我以聊天的方式让每个学生对自己这节课的表现进行总结，并说出这学期的体育课收获以及最喜欢的体育运动，以此来让学生形成正确的体育锻炼观念。
综上所述，提高初中体育教学有效性的策略有千种百种，但不能脱离本心，要始终围绕新课改下培养身心健康发展的高素质人才为基准展开。除此之外，体育教师还要综合运用多种方式来达到教学效果最大化，在调度学生积极性的基础上，激发学生潜能，提高学生身体素质的同时，也要培养学生形成正确的体育观念和科学的体育精神。
参考文献
[1] 宋志胜.初中体育课堂教学有效性探索[J].中国校外教育，2018（24）：139.
[2] 苗红玉.浅析如何提高初中体育教學的有效性[J].学周刊，2019（04）：145-146
关键词：初中体育;新课改;小组合作;自由活动
长期以来，与其他主流学科相比，初中体育的地位略显尴尬，在多种因素的影响下，“不被重视”已经是初中体育教学的常态，这直接导致了中学生身体素质和健康状况明显下降，甚至出现正值青春年少的学生有“力不从心”的现象。因此，在新课改的历史背景下，初中体育迎来了为自己“正名”的时刻，初中体育从教学理念到方法都发挥了深刻的变革，不仅让教师彻底转变传统的教学观念，深刻理解新课标下对体育教学的要求，提高自身的综合素质和创新精神，为学生树立榜样。而且教学内容的选择和变化也根据学生身心健康的发展做出了更为细致的规划，从而让学生能够在体育锻炼中获得运动的乐趣。由此可见，新课改对体育教学的重要意义。基于此，笔者将从“营造良好的氛围、开展小组合作、鼓励自由活动”三个角度入手，谈一谈新课改下提高初中体育教学有效性策略。
一、营造良好的氛围，提高积极性
良好的课堂氛围对提高学生积极性和主动性有着重要的推动作用。因此，在初中体育教学中，一方面，教师要以有效的策略来引导学生对体育产生兴趣，进而提高学生体育锻炼的积极性，另一方面，教师还要在学生体育训练的过程中，给予学生一定的帮助，关心学生的同时，学生也能够放下心理压力，更加尊重老师，从而建立和谐融洽的师生关系，以确保体育教学的高效展开。
例如：在进行“中长跑”这一课内容教学时，为了达到1000米长跑的教学任务，我会在跑前为学生营造良好的氛围，考虑到学生的心理压力，首先，我会在跑步前与每个学生进行充分的沟通，以了解学生内心想法，并为学生播放一些轻松愉悦的歌曲，以缓解学生压力。然后，在跑步过程中，我会主动参与其中，全程陪跑，给予那些坚持不下来的学生一定的鼓励话语，给坚持到底的学生加油打气。最后，我会耐心的指导跑完的学生，让其做一些简单的运动，以让身体达到平衡的状态。通过这样的方式，不仅能够达到预期的教学效果，也能建立良好的师生关系，增进师生友谊。
二、开展小组合作，增强趣味性
体育运动的意义在于与人合作的过程中心灵得到高级的愉悦感，同时，合作能力也是学生适应时代发展的必备能力之一。因此，在初中体育教学中，教师要根据学生的不同的兴趣爱好对学生进行合理分组，让学生以合作的方式参与体育活动，从而让学生在互动合作中感受体育魅力的同时，也能够优化体育教学效果，提高教学过程的趣味性，培养学生体育锻炼的兴趣。
例如：在学习“足球”这一课内容时，为了培养学生体育运动的兴趣，增强体育教学的趣味性。首先，我会让学生在课堂上以举手表决的方式来表明自己对足球的兴趣，之后，我分别为两组学生布置教学任务，让每组学生组内合作探究。比如，对于兴趣较强的学生，我会让学生借助教材自主学习足球基本的运球动作和一些比赛规则;对于兴趣持中或不感兴趣的学生，我会以生动的语言和动作细心的为学生讲解足球的相关知识。最后，我还会让两组学生混在一起，让练习好的学生负责教练习差的学生。同时，合理分配学生进行足球友谊赛，进而让学生能够在实际比赛中感受到足球的魅力。通过这样的小组合作，提高体育课教学效率的同时，也有助于学生合作意识与能力的形成。
三、鼓励自由活动，培养学生体育意识
自由活动并非漫无目的的活动，而是让学生在体育课堂尽可能让学生发挥自己的潜能，选择最喜欢的体育运动进行专项训练，以促进学生个性化发展。因此，在初中体育教学中，一方面，教师要鼓励学生多进行锻炼，并给予学生一定的专业指导，从而让学生能够发掘出体育锻炼的价值，形成正确的体育意识和终身锻炼的习惯。
例如：在上最后一节室外体育课时，我会拿出本学期所用的全部体育器材，让学生在课堂上选择自己喜欢的体育器材，以单独锻炼或结伴训练的方式来自由活动，比如，两个学生在篮球场地锻炼自己的篮球技巧;男生喜欢短跑，三四个人在操场的跑道上自发进行短跑比赛;女生则更偏向健美操和舞蹈等。在离下课的最后十分钟里，我以聊天的方式让每个学生对自己这节课的表现进行总结，并说出这学期的体育课收获以及最喜欢的体育运动，以此来让学生形成正确的体育锻炼观念。
综上所述，提高初中体育教学有效性的策略有千种百种，但不能脱离本心，要始终围绕新课改下培养身心健康发展的高素质人才为基准展开。除此之外，体育教师还要综合运用多种方式来达到教学效果最大化，在调度学生积极性的基础上，激发学生潜能，提高学生身体素质的同时，也要培养学生形成正确的体育观念和科学的体育精神。
参考文献
[1] 宋志胜.初中体育课堂教学有效性探索[J].中国校外教育，2018（24）：139.
[2] 苗红玉.浅析如何提高初中体育教學的有效性[J].学周刊，2019（04）：145-146