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在古代，中医高手治病不用针灸或中药，而是用音乐，一曲终了，病退人安。古代士大夫“琴棋书画”养身术中，琴排在第一位，也从侧面说明了音乐在修身养性方面的力量。要不说每次去采访武国忠医师，常常听到他的医馆里播放着沁人心脾的乐曲呢！今天才弄明白！
乐声响处病自安
《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。在我们传统医学中，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配，就成了一套养身大典。
那么，五音是怎么样影响五脏机能的呢？武国忠医师说，古代的音乐和现在有所不同，只有五音：角、徵、宫、商、羽。这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性：木（角）、火（徵）、土（宫）、金（商）、水（羽）。而中医脏腑理论，也恰恰利用了五行学说，这样就形成了五行、五脏和五音的对应关系。即木肝（角）、火心（徵）、土脾（宫）、金肺（商）、水肾（羽）。中医有意识的把这些对应关系运用到疾病治疗和身心调养中。
《胡笳十八拍》——补肝
《黄帝内经》说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”用现代话解释就是，肝就像人体的将军，所以喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰，肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态，时间稍久，就会逐渐消耗肝的能量，产生种种不适。比如抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓等。
此时，不妨听听角调式乐曲，它像有大地回春，万物萌生，生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，有“木”之特性，可入肝。
【武医师推荐】角调式乐曲的代表是《胡笳十八拍》。肝顺需要木气练达，这首曲子中，属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。
《紫竹调》——补心
《黄帝内经》说：“心者，君主之官也，神明出焉。”就是说，心脏是人体的君主，它掌控着精神和血液的循环。心脏不会偷懒，它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。然而，现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心，所以很容易出现心脏系统的不适。比如失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡等。
此时，不妨听听徵调式乐曲。它热烈欢快，活泼轻松，构成层次分明，性情欢畅的气氛，具有“火”之特性，可入心。
【武医师推荐】 徵调式乐曲的代表是《紫竹调》。心气需要平和，这首曲子中，运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。
《十面埋伏》——补脾
《黄帝内经》说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”就是说，脾可谓人体的后勤部长，身体活动所需要的能量，几乎都来自脾胃，经过食物的消化吸收，才能转化成能量供应给各个脏器。暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让我们的脾胃承担过重的负担，而停产。容易出现的症状有腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂等。
此时，不妨听听宫调式乐曲。它风格悠扬沉静，淳厚庄重，有如“土”般宽厚结实，可入脾。
【武医师推荐】 宫调式乐曲的代表是《十面埋伏》。脾气需要温和，这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音，能够很好地刺激我们的脾胃，使之在乐曲的刺激下，有节奏的进行对食物的消化、吸收。
《阳春白雪》——补肺
《黄帝内经》说：“肺者，相傅之官，治节出焉。”就是说，肺是五脏中的宰相，它在身体里是管理呼吸的器官，全身的血液里携带的氧气都要通过肺对外进行气体交换，然后再输送到全身各处。也正因为肺和外界接触频繁，所以污染的空气、各种灰尘、致病细菌，会在你身体抵抗力稍低的一刹那，占领你的肺。容易出现的症状有咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、感冒、易出汗等。
此时，不妨听听商调式乐曲。它风格高亢悲壮，铿锵雄伟，具有“金”之特性，可入肺。
【武医师推荐】 商调式乐曲的代表是《阳春白雪》。肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
《梅花三弄》——补肾
《黄帝内经》说：“肾者，做强之官，伎巧出焉。”就是说，肾在身体的五脏之中，被认为是人体的储蓄仓库。我们身体里所有其他脏器产生的能量，在满足日常消耗后，都会把多余的能量转存到肾中，将来身体里的其他器官缺少足够的能量时，通常会从肾中抽调。长此以往，肾中的能量总的来讲还是处于一种匮乏状态。容易出现的症状有面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻等。
此时，不妨听听羽调式乐曲。它风格清纯，凄切哀怨，苍凉柔润，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入肾。
【武医师推荐】 羽调式乐曲的代表是《梅花三弄》。肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。
请君用“心”听一曲
中国古代汉字非常有意思，你看，乐（樂）、药（藥）是同源的。即古人早就意识到这一点，音乐和药物具有某种天然的联系。临床试验也证明了音乐和药物一样，对人体有调治的功能，可以舒体悦心、流通气血、宣导经络，还有归经、升降浮沉、寒热温凉的作用，几乎具有中草药的各种特性。
有人说，我也经常听这些音乐，为什么效果不明显呢？古人讲，“心之音为意”。你看，“音”底下加一个“心”，不就是“意”嘛！声声入耳，但由心入意感知外界变化的东西，才能通过耳朵传达到我们的心灵。所以我们听音乐，要用心意领会那个东西，才能使得人体的气血起、浮、动、荡。
乐声响处病自安
《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。在我们传统医学中，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配，就成了一套养身大典。
那么，五音是怎么样影响五脏机能的呢？武国忠医师说，古代的音乐和现在有所不同，只有五音：角、徵、宫、商、羽。这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性：木（角）、火（徵）、土（宫）、金（商）、水（羽）。而中医脏腑理论，也恰恰利用了五行学说，这样就形成了五行、五脏和五音的对应关系。即木肝（角）、火心（徵）、土脾（宫）、金肺（商）、水肾（羽）。中医有意识的把这些对应关系运用到疾病治疗和身心调养中。
《胡笳十八拍》——补肝
《黄帝内经》说：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”用现代话解释就是，肝就像人体的将军，所以喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰，肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态，时间稍久，就会逐渐消耗肝的能量，产生种种不适。比如抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓等。
此时，不妨听听角调式乐曲，它像有大地回春，万物萌生，生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，有“木”之特性，可入肝。
【武医师推荐】角调式乐曲的代表是《胡笳十八拍》。肝顺需要木气练达，这首曲子中，属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。
《紫竹调》——补心
《黄帝内经》说：“心者，君主之官也，神明出焉。”就是说，心脏是人体的君主，它掌控着精神和血液的循环。心脏不会偷懒，它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。然而，现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心，所以很容易出现心脏系统的不适。比如失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡等。
此时，不妨听听徵调式乐曲。它热烈欢快，活泼轻松，构成层次分明，性情欢畅的气氛，具有“火”之特性，可入心。
【武医师推荐】 徵调式乐曲的代表是《紫竹调》。心气需要平和，这首曲子中，运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。
《十面埋伏》——补脾
《黄帝内经》说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”就是说，脾可谓人体的后勤部长，身体活动所需要的能量，几乎都来自脾胃，经过食物的消化吸收，才能转化成能量供应给各个脏器。暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让我们的脾胃承担过重的负担，而停产。容易出现的症状有腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂等。
此时，不妨听听宫调式乐曲。它风格悠扬沉静，淳厚庄重，有如“土”般宽厚结实，可入脾。
【武医师推荐】 宫调式乐曲的代表是《十面埋伏》。脾气需要温和，这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音，能够很好地刺激我们的脾胃，使之在乐曲的刺激下，有节奏的进行对食物的消化、吸收。
《阳春白雪》——补肺
《黄帝内经》说：“肺者，相傅之官，治节出焉。”就是说，肺是五脏中的宰相，它在身体里是管理呼吸的器官，全身的血液里携带的氧气都要通过肺对外进行气体交换，然后再输送到全身各处。也正因为肺和外界接触频繁，所以污染的空气、各种灰尘、致病细菌，会在你身体抵抗力稍低的一刹那，占领你的肺。容易出现的症状有咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、感冒、易出汗等。
此时，不妨听听商调式乐曲。它风格高亢悲壮，铿锵雄伟，具有“金”之特性，可入肺。
【武医师推荐】 商调式乐曲的代表是《阳春白雪》。肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
《梅花三弄》——补肾
《黄帝内经》说：“肾者，做强之官，伎巧出焉。”就是说，肾在身体的五脏之中，被认为是人体的储蓄仓库。我们身体里所有其他脏器产生的能量，在满足日常消耗后，都会把多余的能量转存到肾中，将来身体里的其他器官缺少足够的能量时，通常会从肾中抽调。长此以往，肾中的能量总的来讲还是处于一种匮乏状态。容易出现的症状有面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻等。
此时，不妨听听羽调式乐曲。它风格清纯，凄切哀怨，苍凉柔润，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入肾。
【武医师推荐】 羽调式乐曲的代表是《梅花三弄》。肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。
请君用“心”听一曲
中国古代汉字非常有意思，你看，乐（樂）、药（藥）是同源的。即古人早就意识到这一点，音乐和药物具有某种天然的联系。临床试验也证明了音乐和药物一样，对人体有调治的功能，可以舒体悦心、流通气血、宣导经络，还有归经、升降浮沉、寒热温凉的作用，几乎具有中草药的各种特性。
有人说，我也经常听这些音乐，为什么效果不明显呢？古人讲，“心之音为意”。你看，“音”底下加一个“心”，不就是“意”嘛！声声入耳，但由心入意感知外界变化的东西，才能通过耳朵传达到我们的心灵。所以我们听音乐，要用心意领会那个东西，才能使得人体的气血起、浮、动、荡。