[摘 要]高中生物知识点多，有不少内容需要记忆，但如何记忆值得关注。文章结合教学实践，介绍五种记忆方法。
　　[关键词]知识点 记忆技巧 规律记忆
　　[中图分类号] G633.91 [文献标识码] A [文章编号] 16746058（2015）260107
　　高中生物是一门“理中文”的学科，需要记忆的知识点多，且繁杂，这需要有良好的记忆技巧。在此，笔者介绍几种常用的记忆技巧。
　　一、联想记忆
　　利用事物间的联系，通过联想进行记忆。比如，《果酒和果醋的制作》中提到，摘除葡萄梗时，需要先清洗，再去梗，以防止微生物感染。这一知识点可以联系生活中洗菜的方式。洗菜时也应当先洗，再择菜，防止营养物质的流失。又如，在记忆糖被具有润滑、保护的功能时，可联系平时吃火锅：很烫的食物进入有糖被的食道后，并未将食道烫伤，这可能就是食道表面糖被的保护作用。再如，记忆胡萝卜素是橘黄色时，可联系生活中的胡萝卜是橘黄色来记忆。但这种方法需要注意选择好联想的中介，且有时并不完全准确，但可帮助学生记忆知识点。此外，这种方法还需要注意生活经验的积累。
　　二、口诀记忆
　　把识记材料编成“顺口溜”，通过口诀形式记忆。比如在《提取绿叶中的色素》实验中，滤纸条上的颜色从上到下可记为：胡（胡萝卜素）叶（叶黄素）a（叶绿素a）b（叶绿素b）。在记忆人体必需的八种氨基酸时，可采用以下口诀：甲携来一本亮色书。而微量元素的口诀可用：铁很凶猛（锰），碰（硼）上了新（锌）买的木（钼）桶（铜）。
　　又如，有丝分裂各时期特征，可描述为：前期，仁膜消失现两体；中期，形定数晰赤道齐；后期，点裂数加均两极；末期：两消两现重开始。
　　三、规律记忆
　　通过总结规律进行记忆。例如在“必修一”中学到：凡是大分子物质水解为小分子物质，就肯定需要水，该过程释放能量，是放能反应。释放的能量到哪里去了？储存在ATP中。故放能反应与ATP的合成相关。
　　以上方法主要应用于对零散知识的记忆。但在高中生物的学习中，还必须弄清知识间的内在联系，融会贯通，及时归纳总结，将零散的知识点串联起来，形成知识网络，解题时才能游刃有余。
　　四、图示记忆、列表记忆、概括记忆
　　图示记忆，也就是通常所讲的知识画概念图。通过绘制概念图，了解知识点间的内在联系。每学完一章后，将这部分的内容回顾一遍，系统地梳理出大致的内容和结构。比如在记忆蛋白质一节的内容时，可绘制以下概念图帮助记忆。
　　列表记忆的方法是我们经常使用的，比如比较原核生物和真核生物的异同点。
　　概括记忆。对知识点及其内在联系要学会概括。例如总结产生水的细胞器：核糖体、高尔基体、线粒体、叶绿体。再如概括仅含有C、H、O三种元素的化合物有糖类、脂肪、固醇。又如在课本“必修一”中首先学到构成细胞的元素，它们主要以化合物的形式存在，故紧接着就学习元素构成的化合物，再由化合物构成细胞的基本结构，再到细胞膜，细胞质和细胞核，以及细胞中的各种化合物。
　　五、通过实验现象增强记忆
　　记忆是靠多途径输入信息的。输入大脑的信息大部分是通过视觉来完成。在学习中，若我们把知识点与实物、挂图等直观手段结合起来，通过调动我们的多种感官来获得生动表象，就会形成牢固的记忆。比如在观察“植物细胞的吸水和失水”的实验中，通过显微镜，我们可以看到洋葱外表皮细胞的质壁分离现象。通过直观的感受，可增强记忆的效果。
　　关于记忆的技巧还有很多，比如：提纲记忆、自测记忆、理解记忆等方法。但是不管用什么方法，勤奋和付出是每个人都必须做的。
　　（责任编辑 易志毅）