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形势无法改变，选择在于自己。
随着我国经济社会发展，留学的浪潮日趋热烈。近年来，另一个随之而来的现象亦引起关注：留学生“回流”的趋势越来越明显。随着“留学生”数量增多，“海归”的队伍越来越庞大，海归求职的难度也越来越大。尤其在特殊的2020年，“最难就业季”几乎困扰着每一位回国留学生。
留学生“回流”给求职带来哪些影响？海归如何适应变化找到出路？本文结合2020年海归就业数据，尝试为读者做出解答。
留学生“回流”趋势明显
海归就业竞争压力增大
根据教育部于2020年底发布的《2019年度出国留学人员情況统计》，2019年度我国出国留学人员总数为70.35万人，较上一年度增加4.14万人，增长6.25%;各类留学回国人员总数为58.03万人，较上一年度增加6.09万人，增长11.73%。2019年度回国与出国人数比例为82%;2009年度这一比例仅为47%;而2005年度则只有不到30%。
统计显示，1978至2019年度，各类出国留学人员累计达656.06万人;其中490.44万人已完成学业，423.17万人在完成学业后选择回国发展，占已完成学业群体的86.28%。
在介绍“十三五”时期教育对外开放情况的新闻发布会上，教育部相关负责人表示，2016年至2019年，我国出国留学人数251.8万人，回国201.3万人，学成回国占比近八成（79.9%）。
由一系列统计数据可知，出国留学人员选择回国发展的比例越来越高，“回流”成为了明显的趋势。海归“回流”的趋势，对留学生而言，最直接的影响恐怕就是海外学历的“贬值”，这是海归队伍迅速膨胀带来的不可避免的结果。近年来，关于“海归是否贬值”“海归应如何应对就业问题”的讨论愈演愈烈。
可以说，海归已经从众人羡慕的“高知”“高薪”代表，成为了每个人身边司空见惯的“普通人”。作为回国求职的留学生，能够切身地感受到潮流的扭转。个中滋味，如人饮水，冷暖自知。
“魔幻”2020
让海归就业难上加难
如果说近年来“贬值”的标签被无情地打在海归身上，那么2020年这“魔幻”的一年则更加剧了海归的压力。
智联招聘发布的《2020中国海归就业创业调查报告》显示，2020年，向国内岗位投递简历、即有意在国内发展的海归人才数量较2019年猛增33.9%，增幅远高于2019年（5.3%）、2018年（4.3%）的同比增幅。在应届毕业生群体中，增幅则更惊人。数据显示，2020年毕业的应届留学生群体中，当年向国内岗位投递简历、即着手回国就业的留学生人数较2019年猛增67.3%，增幅是海归总体的2倍。
促使留学生在2020年“扎堆”回国的最主要原因是全球肆虐的新冠肺炎疫情。根据每一季度的数据，在全球疫情暴发后的2020年二季度，回国求职留学生人数同比增幅高达195%，可见疫情对留学生回国决策起到重要影响。据调查，当被问及疫情下选择回国的考虑因素时，56.8%的海外留学生选择了“国内疫情管控效果更好”，其次是“国内生活更加便利”，占比45.3%;此外，分别有42.1%和36.8%的留学生表示“国内经济恢复更好”以及“国内就业机会更多”。
不仅数量增多，海归的竞争力总体上也在增强。2020年调查数据显示，海归求职者呈现年轻化、高知化等趋势。海归学历分布体现出了人才结构的进一步优化。硕士是向国内求职海归的中坚力量，2020年扩张至整体的72.4%;博士占比1.7%，与上一年基本持平;本科群体占比25.9%，较上一年收缩1.9个百分点。从求职海归的年龄分布看，25～34岁群体占比最高，达64.6%;16～24岁的海归占比较去年扩张4.5个百分点至27.9%;而35岁及以上的求职海归在统计中不足一 成。
凭借年轻、高学历的优势，以及外语水平、国际视野等加持，海归可谓是国内就业市场上一支颇具竞争力和“杀伤力”的力量。然而，等待着他们的这场“求职之战”却并不轻 松。
一方面，规模更为庞大的国内毕业生同样“来势汹汹”;另一方面，海归队伍本身的“良莠不齐”让国外学历不再是“金招牌”，而他们由于长期身居国外，较之“近水楼台先得月”的国内毕业生，天然地有一些求职方面的劣势。不少留学归来的学生表达了求职落差而产生的迷茫与焦虑。
UniCareer发布的《2020海归就业力调查报告》显示，12.8%的海归认为自己应该拿到30万元以上年薪，而真正拿到这一数字的仅占5%;接近四成海归的实际年薪不足10万元，这一比例较上一年增加了一成。此外，30.9%的海归认为归国后第一份工作未达到预期，薪资和平台是他们不满的主要原因。
给海归的五条建议
外语水平、宏观视野、适应能力是海归人才的显著优势。在“贬值”“不再吃香”的唱衰声不绝于耳的当下，留学生要注意不要轻易被杂音左右，不能丧失信心。毕竟“海归”只是一个称号，海归群体何其庞大，他们来自不同的国家、院校、专业，面临的就业情况各不相同，所谓的就业竞争力也是因人而异的。总体来说，由于具备海外学习经历，留学生群体的优势得到了雇主的肯定。《2020海归就业力调查报告》显示，82%的企业认为，语言沟通能力和外语能力是海归群体最大亮点，他们在海外业务开展上尤其展现了独特的优势。此外，24%的受访企业表示，会给海归提供更高的薪酬。
为了在竞争激烈的就业市场上脱颖而出，获得心仪的工作岗位，海归需要行动起来，找准适合的路线。《留学》记者向海归们提出以下五点建议。
一是调整心态，找准自我定位，抛弃不切实际的幻想。
很多影视剧和小说给了年轻人误导：海外留学归来的精英，应当进入最体面的行业、最杰出的企业，很快跻身领导层，走上人生巅峰。然而，现实是“骨感”的，每个人都要认清现实，敢于承认自己的普通。根据UniCareer《2020海归就业力调查报告》，86%的受访企业认为海归的不足点是“自我评价过高，眼高手低”;52%的受访企业认为海归“薪资要求过高”。此外，超过60%的企业并不认为海归在专业领域上比国内学生更优秀。这样的调查结果给海归们提供了重要的提醒：不要一味“仰望星空”，要学会“脚踏实地”。根据前文所述，有相当比例的海归对薪资不满意，认为工作低于预期。这或许并不是因为工作“太差”，而是因为他们的期望过高。对于刚毕业的学生来说，职业道路原本刚起步，动辄指望年薪数十万元，只是美丽而不切实际的幻想。 二是积极提升自身“硬实力”。
“海归”只是一个标签，真正重要的是“人”。一个能力出众的人，不论是国内还是国外毕业，都能受到雇主青睐。事实上，“海归贬值”只是一个笼统的概念;真正高素质、高能力的人才永远是非常抢手的。为了在就业市場上崭露头角，学生应当注重自我提升，提高自己的专业能力与综合素养。
三是充分了解国内就业市场和相关政 策。
调查显示，“对国内市场不够了解，不接地气”是受访企业认为的海归不足点之一。留学生由于长期在海外学习，和国内市场难免“脱节”，对于国内的就业政策知之甚少。相较于留学生，国内高校的学生往往在大学期间就开始在国内企业实习，并获得转正机会;由于学校就业指导方面的帮助、自身积累的人脉资源等，他们更容易获得求职就业方面的渠道和信息。留学生在这方面“相形见绌”。因此，当留学生下决心要回国求职时，要立刻着手准备，通过多方调研获取信息资料，积极争取工作机会。
四是做出理性的职业选择。
智联招聘发布的《2020中国海归就业创业调查报告》显示，在职业选择上，金融、互联网、文娱等行业更受海归偏爱。其中，IT/通信/电子/互联网行业集中吸引了22.1%的海归求职者投递简历，占比最高。此外，9.5%的海归向金融业投递简历，比全平台求职者高出4.8%。海归在选择职业时，往往从自身专业匹配度出发，金融、互联网方面的岗位受海归“争抢”，但实际上，这两类专业在中国留学生填报专业时就是热门选项。“扎堆”报某专业，也“扎堆”在某行业竞聘岗位，这多少映射了盲目跟风的造成的悲剧。《留学》记者建议，留学生在填报专业时就要审慎，不要追求所谓的“热门”;如果已经毕业，也大可以放胆地拓宽自己的求职领域，不必“削尖了脑袋”挤入热门行业。要善于将自己的专业背景、个人能力和兴趣进行结合，了解国内市场与行业的发展趋势，敢于挣脱固化思维的桎梏，做出勇敢而理性的选择。
五是选择合适的城市进行发展。
一直以来，北京、上海、广州、深圳等一线城市都是最受海归青睐的发展平台。据统计，2020年，70.3%的海归首选在北上广深等一线城市发展。这些大城市资源丰富、机会众多，是年轻人拼搏的最佳舞台。然而，求职市场竞争过于激烈、落户门槛高等问题也困扰着很多年轻人。近年来，以成都、重庆、杭州、武汉、西安、苏州、南京、长沙等为代表的“新一线城市”走入了更多海归的视野，长三角、珠三角地区的“新贵”城市也受到关注。这些城市发展速度快、落户条件较宽松、人才需求量大，因此从一线城市分流了很多优质的海归人才。建议海归们在选择城市时适当地放宽视野，不必抱有“执念”。每一座城市都可能发生美丽的故事，容纳你的青春历程，成就你的梦想。
随着我国经济社会发展，留学的浪潮日趋热烈。近年来，另一个随之而来的现象亦引起关注：留学生“回流”的趋势越来越明显。随着“留学生”数量增多，“海归”的队伍越来越庞大，海归求职的难度也越来越大。尤其在特殊的2020年，“最难就业季”几乎困扰着每一位回国留学生。
留学生“回流”给求职带来哪些影响？海归如何适应变化找到出路？本文结合2020年海归就业数据，尝试为读者做出解答。
留学生“回流”趋势明显
海归就业竞争压力增大
根据教育部于2020年底发布的《2019年度出国留学人员情況统计》，2019年度我国出国留学人员总数为70.35万人，较上一年度增加4.14万人，增长6.25%;各类留学回国人员总数为58.03万人，较上一年度增加6.09万人，增长11.73%。2019年度回国与出国人数比例为82%;2009年度这一比例仅为47%;而2005年度则只有不到30%。
统计显示，1978至2019年度，各类出国留学人员累计达656.06万人;其中490.44万人已完成学业，423.17万人在完成学业后选择回国发展，占已完成学业群体的86.28%。
在介绍“十三五”时期教育对外开放情况的新闻发布会上，教育部相关负责人表示，2016年至2019年，我国出国留学人数251.8万人，回国201.3万人，学成回国占比近八成（79.9%）。
由一系列统计数据可知，出国留学人员选择回国发展的比例越来越高，“回流”成为了明显的趋势。海归“回流”的趋势，对留学生而言，最直接的影响恐怕就是海外学历的“贬值”，这是海归队伍迅速膨胀带来的不可避免的结果。近年来，关于“海归是否贬值”“海归应如何应对就业问题”的讨论愈演愈烈。
可以说，海归已经从众人羡慕的“高知”“高薪”代表，成为了每个人身边司空见惯的“普通人”。作为回国求职的留学生，能够切身地感受到潮流的扭转。个中滋味，如人饮水，冷暖自知。
“魔幻”2020
让海归就业难上加难
如果说近年来“贬值”的标签被无情地打在海归身上，那么2020年这“魔幻”的一年则更加剧了海归的压力。
智联招聘发布的《2020中国海归就业创业调查报告》显示，2020年，向国内岗位投递简历、即有意在国内发展的海归人才数量较2019年猛增33.9%，增幅远高于2019年（5.3%）、2018年（4.3%）的同比增幅。在应届毕业生群体中，增幅则更惊人。数据显示，2020年毕业的应届留学生群体中，当年向国内岗位投递简历、即着手回国就业的留学生人数较2019年猛增67.3%，增幅是海归总体的2倍。
促使留学生在2020年“扎堆”回国的最主要原因是全球肆虐的新冠肺炎疫情。根据每一季度的数据，在全球疫情暴发后的2020年二季度，回国求职留学生人数同比增幅高达195%，可见疫情对留学生回国决策起到重要影响。据调查，当被问及疫情下选择回国的考虑因素时，56.8%的海外留学生选择了“国内疫情管控效果更好”，其次是“国内生活更加便利”，占比45.3%;此外，分别有42.1%和36.8%的留学生表示“国内经济恢复更好”以及“国内就业机会更多”。
不仅数量增多，海归的竞争力总体上也在增强。2020年调查数据显示，海归求职者呈现年轻化、高知化等趋势。海归学历分布体现出了人才结构的进一步优化。硕士是向国内求职海归的中坚力量，2020年扩张至整体的72.4%;博士占比1.7%，与上一年基本持平;本科群体占比25.9%，较上一年收缩1.9个百分点。从求职海归的年龄分布看，25～34岁群体占比最高，达64.6%;16～24岁的海归占比较去年扩张4.5个百分点至27.9%;而35岁及以上的求职海归在统计中不足一 成。
凭借年轻、高学历的优势，以及外语水平、国际视野等加持，海归可谓是国内就业市场上一支颇具竞争力和“杀伤力”的力量。然而，等待着他们的这场“求职之战”却并不轻 松。
一方面，规模更为庞大的国内毕业生同样“来势汹汹”;另一方面，海归队伍本身的“良莠不齐”让国外学历不再是“金招牌”，而他们由于长期身居国外，较之“近水楼台先得月”的国内毕业生，天然地有一些求职方面的劣势。不少留学归来的学生表达了求职落差而产生的迷茫与焦虑。
UniCareer发布的《2020海归就业力调查报告》显示，12.8%的海归认为自己应该拿到30万元以上年薪，而真正拿到这一数字的仅占5%;接近四成海归的实际年薪不足10万元，这一比例较上一年增加了一成。此外，30.9%的海归认为归国后第一份工作未达到预期，薪资和平台是他们不满的主要原因。
给海归的五条建议
外语水平、宏观视野、适应能力是海归人才的显著优势。在“贬值”“不再吃香”的唱衰声不绝于耳的当下，留学生要注意不要轻易被杂音左右，不能丧失信心。毕竟“海归”只是一个称号，海归群体何其庞大，他们来自不同的国家、院校、专业，面临的就业情况各不相同，所谓的就业竞争力也是因人而异的。总体来说，由于具备海外学习经历，留学生群体的优势得到了雇主的肯定。《2020海归就业力调查报告》显示，82%的企业认为，语言沟通能力和外语能力是海归群体最大亮点，他们在海外业务开展上尤其展现了独特的优势。此外，24%的受访企业表示，会给海归提供更高的薪酬。
为了在竞争激烈的就业市场上脱颖而出，获得心仪的工作岗位，海归需要行动起来，找准适合的路线。《留学》记者向海归们提出以下五点建议。
一是调整心态，找准自我定位，抛弃不切实际的幻想。
很多影视剧和小说给了年轻人误导：海外留学归来的精英，应当进入最体面的行业、最杰出的企业，很快跻身领导层，走上人生巅峰。然而，现实是“骨感”的，每个人都要认清现实，敢于承认自己的普通。根据UniCareer《2020海归就业力调查报告》，86%的受访企业认为海归的不足点是“自我评价过高，眼高手低”;52%的受访企业认为海归“薪资要求过高”。此外，超过60%的企业并不认为海归在专业领域上比国内学生更优秀。这样的调查结果给海归们提供了重要的提醒：不要一味“仰望星空”，要学会“脚踏实地”。根据前文所述，有相当比例的海归对薪资不满意，认为工作低于预期。这或许并不是因为工作“太差”，而是因为他们的期望过高。对于刚毕业的学生来说，职业道路原本刚起步，动辄指望年薪数十万元，只是美丽而不切实际的幻想。 二是积极提升自身“硬实力”。
“海归”只是一个标签，真正重要的是“人”。一个能力出众的人，不论是国内还是国外毕业，都能受到雇主青睐。事实上，“海归贬值”只是一个笼统的概念;真正高素质、高能力的人才永远是非常抢手的。为了在就业市場上崭露头角，学生应当注重自我提升，提高自己的专业能力与综合素养。
三是充分了解国内就业市场和相关政 策。
调查显示，“对国内市场不够了解，不接地气”是受访企业认为的海归不足点之一。留学生由于长期在海外学习，和国内市场难免“脱节”，对于国内的就业政策知之甚少。相较于留学生，国内高校的学生往往在大学期间就开始在国内企业实习，并获得转正机会;由于学校就业指导方面的帮助、自身积累的人脉资源等，他们更容易获得求职就业方面的渠道和信息。留学生在这方面“相形见绌”。因此，当留学生下决心要回国求职时，要立刻着手准备，通过多方调研获取信息资料，积极争取工作机会。
四是做出理性的职业选择。
智联招聘发布的《2020中国海归就业创业调查报告》显示，在职业选择上，金融、互联网、文娱等行业更受海归偏爱。其中，IT/通信/电子/互联网行业集中吸引了22.1%的海归求职者投递简历，占比最高。此外，9.5%的海归向金融业投递简历，比全平台求职者高出4.8%。海归在选择职业时，往往从自身专业匹配度出发，金融、互联网方面的岗位受海归“争抢”，但实际上，这两类专业在中国留学生填报专业时就是热门选项。“扎堆”报某专业，也“扎堆”在某行业竞聘岗位，这多少映射了盲目跟风的造成的悲剧。《留学》记者建议，留学生在填报专业时就要审慎，不要追求所谓的“热门”;如果已经毕业，也大可以放胆地拓宽自己的求职领域，不必“削尖了脑袋”挤入热门行业。要善于将自己的专业背景、个人能力和兴趣进行结合，了解国内市场与行业的发展趋势，敢于挣脱固化思维的桎梏，做出勇敢而理性的选择。
五是选择合适的城市进行发展。
一直以来，北京、上海、广州、深圳等一线城市都是最受海归青睐的发展平台。据统计，2020年，70.3%的海归首选在北上广深等一线城市发展。这些大城市资源丰富、机会众多，是年轻人拼搏的最佳舞台。然而，求职市场竞争过于激烈、落户门槛高等问题也困扰着很多年轻人。近年来，以成都、重庆、杭州、武汉、西安、苏州、南京、长沙等为代表的“新一线城市”走入了更多海归的视野，长三角、珠三角地区的“新贵”城市也受到关注。这些城市发展速度快、落户条件较宽松、人才需求量大，因此从一线城市分流了很多优质的海归人才。建议海归们在选择城市时适当地放宽视野，不必抱有“执念”。每一座城市都可能发生美丽的故事，容纳你的青春历程，成就你的梦想。