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血压的昼夜节律规律研究表，心血管系统的生理活动存在着典型的昼夜节律性，人体血压亦同样如此。正常情况下，人体血压表现为昼高夜低型，夜间血压多维持在较低水平，从清晨觉醒前后开始，血压水平迅速上升，并于10：00～12：00达到峰值，此后血压持续维持较高水平，至夜间人睡前后逐渐下降并于凌晨3：00～5：00达到谷值。