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摘要：众所周知，大学的教育与当今社会的经济发展和科技进步有着密切联系，而大学中的众多青年教师则是教学团队中的重要梯队。作为新时代的高校青年教师，如何上好第一堂课，如何上好今后的每一堂课，则成为最基本的工作任务。文章根据笔者自身的教学经验和教学体会，归纳总结出了高校青年教师要上好第一堂课所需的几方面必要准备，以期为广大高校青年教师上好第一堂课提供一些借鉴和参考。
关键词：高校 青年教师 第一堂课 准备
俗话说，良好的开端是成功的一半。上好第一堂课，在整个课堂教学过程中都有着十分重要的地位和价值。它一方面，为接下来的教学奠定了基础，以便于教学内容的顺利开展；另一方面，也是师生彼此认识、彼此了解的开端，让学生喜爱，才可以提高上课的抬头率。高校青年教师具有高学历、年轻化、接受新事物能力强、充满朝气和活力等优势，但是，由于教学经验不足、对教材的熟悉度不够、教学技巧不足等原因，都会或多或少的存在一些茫然，甚至是紧张、不知所措，不知道该怎样去准备第一堂课。现就以下三个方面，做简单论述。
一、心理准备
作为一名高校青年教师，要有崇高的使命感。青年兴则国家兴，青年强则国强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。习近平总书记在党的十九大报告中提出：“中国梦是历史的、现实的，也是未来的；是我们这一代的，更是青年一代的。中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。全党要关心和爱护青年，为他们实现人生出彩搭建舞台。”可见，青年的作用是多么重要。作为高校青年教师，更要不辱使命，爱岗敬业，讲好课、育好人。
1.克服焦虑紧张，热爱上课
热爱教育工作是讲好课的重要前提之一。要热爱上课，做好心理上的准备，不能有任何抵触，否则你带着紧张和焦虑的心情走进课堂，一方面会不自信，不让学生信服；另一方面，也会大大地影响教学内容的讲授，甚至会出现大脑一片空白，不知道接下来要讲什么的情况。所以，在第一次上课前，一定要不断地告诉自己，我可以做好，这是我的工作，也是我热爱的事业。要有坚定的信心，既然我通过了学校的笔试、面试、体检、培训等层层筛选，走上了高校教师的岗位，就证明我有能力、有实力做好这份工作。要相信学校对你的肯定，更要相信自己的专业水平。
当然，如果上课时出现失误也不要害怕，人非圣贤，孰能无过，第一时间改在过来即可。有失误才会有进步，有不完美才会去追求完美，应该要做好与学生们一起进步的心理准备。都说教师是摆渡人，而教师摆渡的不只是学生，也是自己，把自己摆渡到更高的教学水平、更好的教学状态。
2.处理好师生关系，热爱学生
良好的师生关系是实现良好教学效果的基础，最为一名教师，热爱学生、尊重学生是教好学生的前提。教师发自内心地去热爱学生，把他们当成自己的孩子，学生就会对教师产生强烈的信任和尊重，从而喜爱你，也喜爱你上的课。但是热爱学生并不等于放任迁就、没有原则，要爱中有严、严中有爱。对学生始终保持着平等、尊重和服务的态度。其实，每个学生都有其闪光点，作为教师的我们要善于去发现学生的优点，帮助学生克服缺点，成为他们的伯乐。教师与学生的关系是亦师亦友的，在课堂上，教师传授知识；在课下，学生如果有需要教师帮助的地方，教师也应该热心帮助。
二、课程准备
精心备课，不打无准备之仗。备好课是上好课的前提和基础，是提升授课质量、提高学生兴趣、取得学生信任最重要的一个环节。如果对讲课内容不熟悉，那么其他一切准备将无从谈起，教师自身也会缺乏底气和自信，从而造成上课紧张、授课出错。高校青年教师若想要快速得到学生的认可，从容不迫得上好课，那么必须要精心准备好每一堂课。备好课并不是一件容易的事，现通过课前、课上、课后三个环节来做简单论述。
1.课前：研读教材，精心设计教学方案
高校青年教师要重视理论对实践的指导作用，教材和教学大纲是备课的基础，任何课程都不能完全脱离教材和教学大纲，没有逻辑结构的瞎讲。要认真、反复、深入的研读教材和教学大纲，并且还要研读大量相关的学习资料，吃透教材，把握教学的主动权，有不懂之处应及时向经验丰富的老教师请教。并且还要时时更新自己的知识，把握本学科最前沿的理论动态和发展状况，始终把最新、最准确的知识传授给学生，并将科学知识与实际生活相结合，让学生更好地理解和应用这些知识。
但是，备课又是一个再创造的过程，同样的教材，不同的教师讲出来却是不同的风格，这就取决于教学方案的不同了。有的教师照本宣科，讲课毫无生气，学生自然不喜欢听；但有的教师却能把教材讲活，严谨又不失风趣，吸引学生，深受学生喜爱。所以，高校青年教师一定要精心设计属于自己的教学方案。
教学方案是教师对每节课的教学过程的计划和安排，是教师实施教学的依据，关于教学方案，可以通过五个方面来进行设计和准备。第一，教学目的。要想好这节课要讲授哪些知识、传递哪些价值观。第二，教学内容及教学安排。首先，要想好怎样导入这节课的主题，可以选择经典题型导入、案例导入或视频导入等多種方式。其次，要想好这节课分为几个知识点进行讲解，举什么例子、进行哪些数据分析；哪些知识点重点讲解、哪些知识点次要讲解等。最后，教师要对本节课的教学内容做总结。第三，教学重点、难点以及对策。可以帮学生列举出来这节课的重点、难点都有哪些，让学生可以加深理解、方便记忆。第四，教学方法和手段。授课切忌只用单一的教学方法，应把多种教学方法结合起来应用。常见的教学方法有：课堂讲授法、案例分析法、启发式教学、互动式教学等。教学手段一般采取多媒体与板书相结合的方式。第五，作业、思考题及课外资源推荐。
2.课上：积极与学生进行课堂互动
教学本身就是一个教与学相结合的过程，一个师与生共同参与的过程。虽然有了教学方案的设计，但是授课的过程并不是一成不变的，应实时观察学生的听课状态，及时根据学生上课时的反映调整自己的讲课节奏，随机应变，不能全部按照教学方案去刻板地遵守。在上课期间，教师应该从学生的客观实际出发，了解他们的专业和已有的知识储备，寻找学生的兴趣点，把兴趣点作为切入点，引导学生融入课堂，学生自然会听得津津有味，教学质量也会显著提高。 这里需要重点强调的是课堂互动，因为学生才是课堂真正的主体，授课的最终目的是让学生听懂、记住、得以应用。课堂教学的任务不仅仅是传授知识，还有一个重要任务就是调动学生的积极性、主动性，激起学生的学习兴趣和求知欲望。常见的互动方式有：精选案例式互动、主题探讨式互动、组织辩论式互动、提问式互动等。教师需要根据教学内容、授课对象的特点选择适合的方式。
3.课后：相关课程资源上传网络课程平台
现在，绝大部分高校都有自己的网络课程平台，青年教师可以很好地利用这个平台。由于受到时间限制，课堂讲授的时间毕竟是有限的，如果有些學生想要深入学习，自己却又找不到太多太好的学习资料，这时候就需要教师在课下进行帮助了。网络课程平台就成为一个很好的学习方式，教师可以把与课程相关的阅读资料、音频视频、课后习题等上传到网络课程平台，方便学生在课下进行知识巩固和相关的拓展学习。
三、教学设备、着装等准备
1.熟悉教学设备的使用方法
多媒体教学作为教学的辅助手段，在日常的教学中发挥着越来越重要的作用，所以，熟练掌握和运用多媒体设备是非常有必要的。高校青年教师第一次上课对多媒体教学设备的使用可能会不太熟悉，所以一定要提前去上课教室熟悉教学设备的使用方法，或者是咨询老教师，了解和掌握教学设备的使用方法。教学设备的准备一般包括：怎样开关教室电脑、投影仪，怎样使用扩音器或麦克风，怎样使用电子白板、激光翻页笔等。
2.仪表端庄，着装得体
学生对教师的第一印象也是非常重要的，在教师未开口讲课之前，学生会通过教师的着装、仪态来猜测教师的性格。高校青年教师的着装不一定要多么时髦、多么贵重，但一定要端庄得体、干净整洁。并且，在学生面前一定要精神饱满、有气质、有个人魅力，传递一种积极向上的精神面貌和阳光正能量的生活态度。这样，学生会赏心悦目，会从教师身上感受到活力和美感，这也起到了一种无形的带动作用，提高上课的抬头率，甚至会让一部分学生在没上课前就开始喜欢你，从而喜爱你所讲授的课程。
总而言之，高校青年教师的第一堂课是非常重要的，需要各方面的准备也是非常多的，所以一定要引起重视，为自己的教学生涯打下一个良好而坚实的基础。时代在进步，科技在发展，知识在更新，教学在改革，但始终不变的是教师对自己从事的教育事业的热爱，对自己所教学生的热爱。高校青年教师犹如初升的朝阳，定会紧跟时代、积极进取、推陈出新、努力拼搏，不愧对教师这个职业，也不愧对自己的每一个学生，问心无愧，无怨 无悔。
2020年度黑龙江省高等教育教学改革项目思想政治理论课及“习近平新时代中国特色社会主义思想”专题教学改革研究专项：后疫情时代提升思想政治理论课吸引力研究，项目编号：SJGSZD2020022；2020年齐齐哈尔大学教育科学研究项目：伟大抗疫精神融入高校思政课教学研究，项目编号：GJSKYB202009；齐齐哈尔大学2020年“思政课程”“课程思政”示范课程建设项目：马克思主义基本原理概论，项目编号QDJG-2020szkc04；2020年度黑龙江省省属本科高校基本科研业务费思想政治课专项项目：高校思政课网络教学评价标准研究，项目编号：135509603，黑龙江省教育科学“十四五”规划2021年度重点课题：大中小学思政课实践教学一体化建设的“三元多维”模式研究，项目编号GJB1421339。
参考文献：
[1]《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》，高等教育出版社，2018年版.
[2]《浅论高校青年教师如何上好第一堂课》，李鹏飞，教育教学论坛，2016年1月刊.
关键词：高校 青年教师 第一堂课 准备
俗话说，良好的开端是成功的一半。上好第一堂课，在整个课堂教学过程中都有着十分重要的地位和价值。它一方面，为接下来的教学奠定了基础，以便于教学内容的顺利开展；另一方面，也是师生彼此认识、彼此了解的开端，让学生喜爱，才可以提高上课的抬头率。高校青年教师具有高学历、年轻化、接受新事物能力强、充满朝气和活力等优势，但是，由于教学经验不足、对教材的熟悉度不够、教学技巧不足等原因，都会或多或少的存在一些茫然，甚至是紧张、不知所措，不知道该怎样去准备第一堂课。现就以下三个方面，做简单论述。
一、心理准备
作为一名高校青年教师，要有崇高的使命感。青年兴则国家兴，青年强则国强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。习近平总书记在党的十九大报告中提出：“中国梦是历史的、现实的，也是未来的；是我们这一代的，更是青年一代的。中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。全党要关心和爱护青年，为他们实现人生出彩搭建舞台。”可见，青年的作用是多么重要。作为高校青年教师，更要不辱使命，爱岗敬业，讲好课、育好人。
1.克服焦虑紧张，热爱上课
热爱教育工作是讲好课的重要前提之一。要热爱上课，做好心理上的准备，不能有任何抵触，否则你带着紧张和焦虑的心情走进课堂，一方面会不自信，不让学生信服；另一方面，也会大大地影响教学内容的讲授，甚至会出现大脑一片空白，不知道接下来要讲什么的情况。所以，在第一次上课前，一定要不断地告诉自己，我可以做好，这是我的工作，也是我热爱的事业。要有坚定的信心，既然我通过了学校的笔试、面试、体检、培训等层层筛选，走上了高校教师的岗位，就证明我有能力、有实力做好这份工作。要相信学校对你的肯定，更要相信自己的专业水平。
当然，如果上课时出现失误也不要害怕，人非圣贤，孰能无过，第一时间改在过来即可。有失误才会有进步，有不完美才会去追求完美，应该要做好与学生们一起进步的心理准备。都说教师是摆渡人，而教师摆渡的不只是学生，也是自己，把自己摆渡到更高的教学水平、更好的教学状态。
2.处理好师生关系，热爱学生
良好的师生关系是实现良好教学效果的基础，最为一名教师，热爱学生、尊重学生是教好学生的前提。教师发自内心地去热爱学生，把他们当成自己的孩子，学生就会对教师产生强烈的信任和尊重，从而喜爱你，也喜爱你上的课。但是热爱学生并不等于放任迁就、没有原则，要爱中有严、严中有爱。对学生始终保持着平等、尊重和服务的态度。其实，每个学生都有其闪光点，作为教师的我们要善于去发现学生的优点，帮助学生克服缺点，成为他们的伯乐。教师与学生的关系是亦师亦友的，在课堂上，教师传授知识；在课下，学生如果有需要教师帮助的地方，教师也应该热心帮助。
二、课程准备
精心备课，不打无准备之仗。备好课是上好课的前提和基础，是提升授课质量、提高学生兴趣、取得学生信任最重要的一个环节。如果对讲课内容不熟悉，那么其他一切准备将无从谈起，教师自身也会缺乏底气和自信，从而造成上课紧张、授课出错。高校青年教师若想要快速得到学生的认可，从容不迫得上好课，那么必须要精心准备好每一堂课。备好课并不是一件容易的事，现通过课前、课上、课后三个环节来做简单论述。
1.课前：研读教材，精心设计教学方案
高校青年教师要重视理论对实践的指导作用，教材和教学大纲是备课的基础，任何课程都不能完全脱离教材和教学大纲，没有逻辑结构的瞎讲。要认真、反复、深入的研读教材和教学大纲，并且还要研读大量相关的学习资料，吃透教材，把握教学的主动权，有不懂之处应及时向经验丰富的老教师请教。并且还要时时更新自己的知识，把握本学科最前沿的理论动态和发展状况，始终把最新、最准确的知识传授给学生，并将科学知识与实际生活相结合，让学生更好地理解和应用这些知识。
但是，备课又是一个再创造的过程，同样的教材，不同的教师讲出来却是不同的风格，这就取决于教学方案的不同了。有的教师照本宣科，讲课毫无生气，学生自然不喜欢听；但有的教师却能把教材讲活，严谨又不失风趣，吸引学生，深受学生喜爱。所以，高校青年教师一定要精心设计属于自己的教学方案。
教学方案是教师对每节课的教学过程的计划和安排，是教师实施教学的依据，关于教学方案，可以通过五个方面来进行设计和准备。第一，教学目的。要想好这节课要讲授哪些知识、传递哪些价值观。第二，教学内容及教学安排。首先，要想好怎样导入这节课的主题，可以选择经典题型导入、案例导入或视频导入等多種方式。其次，要想好这节课分为几个知识点进行讲解，举什么例子、进行哪些数据分析；哪些知识点重点讲解、哪些知识点次要讲解等。最后，教师要对本节课的教学内容做总结。第三，教学重点、难点以及对策。可以帮学生列举出来这节课的重点、难点都有哪些，让学生可以加深理解、方便记忆。第四，教学方法和手段。授课切忌只用单一的教学方法，应把多种教学方法结合起来应用。常见的教学方法有：课堂讲授法、案例分析法、启发式教学、互动式教学等。教学手段一般采取多媒体与板书相结合的方式。第五，作业、思考题及课外资源推荐。
2.课上：积极与学生进行课堂互动
教学本身就是一个教与学相结合的过程，一个师与生共同参与的过程。虽然有了教学方案的设计，但是授课的过程并不是一成不变的，应实时观察学生的听课状态，及时根据学生上课时的反映调整自己的讲课节奏，随机应变，不能全部按照教学方案去刻板地遵守。在上课期间，教师应该从学生的客观实际出发，了解他们的专业和已有的知识储备，寻找学生的兴趣点，把兴趣点作为切入点，引导学生融入课堂，学生自然会听得津津有味，教学质量也会显著提高。 这里需要重点强调的是课堂互动，因为学生才是课堂真正的主体，授课的最终目的是让学生听懂、记住、得以应用。课堂教学的任务不仅仅是传授知识，还有一个重要任务就是调动学生的积极性、主动性，激起学生的学习兴趣和求知欲望。常见的互动方式有：精选案例式互动、主题探讨式互动、组织辩论式互动、提问式互动等。教师需要根据教学内容、授课对象的特点选择适合的方式。
3.课后：相关课程资源上传网络课程平台
现在，绝大部分高校都有自己的网络课程平台，青年教师可以很好地利用这个平台。由于受到时间限制，课堂讲授的时间毕竟是有限的，如果有些學生想要深入学习，自己却又找不到太多太好的学习资料，这时候就需要教师在课下进行帮助了。网络课程平台就成为一个很好的学习方式，教师可以把与课程相关的阅读资料、音频视频、课后习题等上传到网络课程平台，方便学生在课下进行知识巩固和相关的拓展学习。
三、教学设备、着装等准备
1.熟悉教学设备的使用方法
多媒体教学作为教学的辅助手段，在日常的教学中发挥着越来越重要的作用，所以，熟练掌握和运用多媒体设备是非常有必要的。高校青年教师第一次上课对多媒体教学设备的使用可能会不太熟悉，所以一定要提前去上课教室熟悉教学设备的使用方法，或者是咨询老教师，了解和掌握教学设备的使用方法。教学设备的准备一般包括：怎样开关教室电脑、投影仪，怎样使用扩音器或麦克风，怎样使用电子白板、激光翻页笔等。
2.仪表端庄，着装得体
学生对教师的第一印象也是非常重要的，在教师未开口讲课之前，学生会通过教师的着装、仪态来猜测教师的性格。高校青年教师的着装不一定要多么时髦、多么贵重，但一定要端庄得体、干净整洁。并且，在学生面前一定要精神饱满、有气质、有个人魅力，传递一种积极向上的精神面貌和阳光正能量的生活态度。这样，学生会赏心悦目，会从教师身上感受到活力和美感，这也起到了一种无形的带动作用，提高上课的抬头率，甚至会让一部分学生在没上课前就开始喜欢你，从而喜爱你所讲授的课程。
总而言之，高校青年教师的第一堂课是非常重要的，需要各方面的准备也是非常多的，所以一定要引起重视，为自己的教学生涯打下一个良好而坚实的基础。时代在进步，科技在发展，知识在更新，教学在改革，但始终不变的是教师对自己从事的教育事业的热爱，对自己所教学生的热爱。高校青年教师犹如初升的朝阳，定会紧跟时代、积极进取、推陈出新、努力拼搏，不愧对教师这个职业，也不愧对自己的每一个学生，问心无愧，无怨 无悔。
2020年度黑龙江省高等教育教学改革项目思想政治理论课及“习近平新时代中国特色社会主义思想”专题教学改革研究专项：后疫情时代提升思想政治理论课吸引力研究，项目编号：SJGSZD2020022；2020年齐齐哈尔大学教育科学研究项目：伟大抗疫精神融入高校思政课教学研究，项目编号：GJSKYB202009；齐齐哈尔大学2020年“思政课程”“课程思政”示范课程建设项目：马克思主义基本原理概论，项目编号QDJG-2020szkc04；2020年度黑龙江省省属本科高校基本科研业务费思想政治课专项项目：高校思政课网络教学评价标准研究，项目编号：135509603，黑龙江省教育科学“十四五”规划2021年度重点课题：大中小学思政课实践教学一体化建设的“三元多维”模式研究，项目编号GJB1421339。
参考文献：
[1]《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》，高等教育出版社，2018年版.
[2]《浅论高校青年教师如何上好第一堂课》，李鹏飞，教育教学论坛，2016年1月刊.