中学体育教学中渗透健康教育的思考

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一、体育与健康教育的关系健康不仅是没有疾病和病痛,而且还指个体在身体上、精神上、社会上的完满状态,身体健康和心理健康同等重要.健康教育是指在教育过程中实施健康手段,对身心进行健康培育的一种教育行为.体育的主要目的是提高健康水平,是增进健康的主要手段,同时,健康教育也非常重视体育活动,重视营养等健康行为.
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