喜欢体育的朋友都知道：几年来，郭晶晶在跳水界不断超越并正在缔造着一项接一项的辉煌纪录。同时大家也清楚，这时与她同处一个时代的跳水运动员来说是一个悲剧，但不是所有人都知道，郭晶晶自己也曾经处在别人耀眼的光环之下。
　　她走过的路并不平坦。13岁便入选国家队的郭晶晶早在1996年便开始参加奥运会，但在亚特兰大和悉尼两届奥运会上，郭晶晶总在预赛、半决赛领先的情况下功亏一篑——因为师姐伏明霞始终是她无法超越的目标。那时候伏明霞的光芒很盛，媒体也总是围着她转，虽然关于郭晶晶也有一些报道，但更多的时候，她一直生活在师姐伏明霞的阴影下。
　　在那些年里，有一段时间郭晶晶陷入了沮丧和无奈，经常会问自己“怎么会这样”。她有了放弃的想法和退役的打算，但是，她很快就决定用训练忘记过去，心无旁骛，一丝不苟地尽力做好每一天、每一课的训练。为了赶上师姐，郭晶晶每天连续８小时、10小时地练，从不抱怨，不叫累，每一次她都是辛苦到哭也要咬着牙练，练，练！她渐渐开始学着享受过程，不去想输赢，只想做好自己的事情。2004年，她带着这样的心态去了雅典，这一次终于尝到了奥运冠军的滋味。
　　她走出了一代天后伏明霞的阴影，开创了一个属于自己的时代。这些年来，她一共夺取了4项奥运冠军，10项世锦赛冠军和7项世界杯冠军，一跃成为跳水运动史上夺取世界冠军次数最多的选手和中国获得奥运会奖牌最多的跳水选手。
　　
　　智者点拨
　　
　　现在回头看看，郭晶晶非常欣慰自己当年的坚持，“在我可以控制自己之前，我曾尝试了多少失败，如果那时放弃了就不会有现在的成绩。一次次比赛失败让我成熟了，之后的每次训练都会格外认真。其实放弃与坚持就是一念之差，当时我若放弃了，可能谁也不知道郭晶晶现在在干什么；坚持下来了，走到现在，我觉得一切付出都没有白费”。命运用一次次失败让郭晶晶完成了成长：“凡事都有两面性，失败的滋味很苦，但那是生动的一课，悉尼奥运会是促成我上一个台阶的重要因素。”
　　是的，郭晶晶不那么幸运，对于金牌的取得，她应该不用等那么久；但她又是幸运的，正是有了这种过程，她才能在明星云集的方阵中脱颖而出，成为一个新的传奇。
　　曾听一名菜农说，黄芽白、卷心菜、莴苣、白萝卜等许多蔬菜都有一个脾性，只有打过霜之后，也就是经雪侵霜冻后才会有一种清甜的味道，才更好吃。人也一样。对于一个人来说，生活的风雨和暗礁也许会将你摔得伤痕累累，但若能坚强地面对，摔打也就把一个人历练得更加坚强、更加成熟。
　　所以，我们现在再回头省视一下自己曾经或正在经历的挫折，失落、彷徨也好，痛苦、泪水也罢，它们对我们的意义是否有所改变呢？
　　
　　非常测试
　　你遇到挫折后的反应
　　
　　你在一个小公园里漫步，但总觉得这个公园里缺少了什么，会是以下哪一样呢？
　　A.秋千
　　B.跷跷板
　　C.可以溜冰的空地
　　D.带狗散步的人
　　E.喷水池
　　
　　测试结果：
　　A.你很容易牵挂父母家人，跌倒后第一个想法就是不能让家人担心，然后默默地努力自己站起来。
　　B.你失败时会立刻静下来反省，并参考很多宝贵的意见再重新出发。
　　C.你永不服输，只想做到最好，所以会在最短的时间里站起来。
　　D.你受挫后要在家人和朋友的鼓励下才有勇气站起来。
　　E.你在遇挫后会对人性有不信任的感觉或有疏离感，因此会让自己先沉淀一段时间再找新机会。
　　（此测试仅供参考）