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本体感觉神经肌肉促进法（PNF）最早运用在临床康复领域，目前已被广泛应用于体能训练实践中。本文就PNF拉伸法的基本概念、作用机制及其在训练中应用现状等方面的研究进行综述，可为PNF拉伸法在今后体能训练中的实际应用提供一定参考。
PNF拉伸法在体能训练中的研究进展
【摘 要】
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本体感觉神经肌肉促进法（PNF）最早运用在临床康复领域，目前已被广泛应用于体能训练实践中。本文就PNF拉伸法的基本概念、作用机制及其在训练中应用现状等方面的研究进行综述，可为PNF拉伸法在今后体能训练中的实际应用提供一定参考。
【机 构】
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南京体育学院研究生部
【出 处】
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体育科技文献通报
【发表日期】
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2022年07期
【基金项目】
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1988）','2202','QIyqhg8I9xaeK6_Vq5fuaDEeGhXGm9Bpzzgx6LbiWhyWbWaiNJ2bsg==');
">江苏省科研与实践创新计划项目（项目编号：KYCX211988）；
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