为什么我得不到理解？心理咨询中，时常有人这样抱怨，想在心理咨询师这里找到答案。
　　可是我要说，不被理解，甚至被误解，是常有的事。
　　平生一场大病，实在超乎预想，病假歇了很长时间。原本打算上班，领导还是让彻底养好了再上班。于是，长期的病休，难免引来些不知情者的猜测，说我反正快退休了，这病号算是赖上了。知情者便据实相告，而且很为我抱不平。
　　人际交往中，企盼理解，甚至祈求理解，大概是人的一种天性。但是，生活的现实是，我们常常会被误解，被不理解，这又是我们必须要有所理解的。这是因为，信息的沟通总是有局限性的，信息的处理又是有主观性的。
　　因为信息沟通的局限性，会导致信息沟通的不充分、不完全，妨碍对真实情况的了解。于是，由于相关信息的缺乏，就会有不理解，甚至有误解。
　　因为信息处理的主观性，不可避免地受到个人主观经验的影响，就是说人们常按照自己的经验来理解信息。于是，由于相关经验的缺乏，就会有不理解，甚至有误解。就说我病重期间躺在床上最煎熬的时候，那真是一分钟一分钟地挨时间。没有真正躺过几百天的人，怎么可能切身理解那种滋味？这也是人之常情。
　　就因为这些人之常情，我们对别人也会有不理解或不完全理解。那天，我在父母那里饭后找不到牙签，心头才猛然一震。80多岁的父母，满口没有几颗牙了，我是早就知道的。每次一起吃饭，也知道给老人做些軟烂的饭菜。尽管如此，对没有几颗牙的老人吃饭之难，我又有多少体会呢？
　　所以，生活中我们要时刻准备好不被理解。有时候，过分地祈求理解，是一种底气不足，是一种自我迷失。其实，人生在世，最重要的是心安，是对得住自己的心。
　　所谓理解都是相对的，都是有主观投入的。即便所谓心心相印，所谓让你感动得热泪盈眶的理解，也是相对的，也是有局限性的。
　　那我们还追求理解吗？当然要追求。首先，你可以也应该去努力理解他人，善于走进别人的心中。其次，你可以也应该去努力争取别人对你的理解，善于请别人走进自己的心中。由于我们共同的努力，我们的心灵有了相通、相融，就有了彼此的理解。我们的世界，也因此有了温暖、温情。
　　但是，当你不被理解的时候，请学会保持一份坦然。