色彩，不仅影响着宝宝的视觉发展，更加影响宝宝的身体和心理健康的成长。从宝宝的身心健康出发，科学地运用色彩为宝宝营造出五彩缤纷的健康空间吧！
　　
　　邻居家3岁的小宝宝佳佳特别内向，在幼儿园总爱一个人玩。身体还很弱，爱生病。走进佳佳的房间，和大人房基本一样简单，雪白色的墙壁、棕黑色的桌子，显得硬邦邦、冷冷清清。令佳佳的父母感到奇怪的是，每次亲戚朋友给佳佳买礼物，他总是挑最深色的，还有一次他居然自己选了一条纯黑色的毛巾。难道居住环境的色彩真的会影响宝宝健康发育？
　　
　　色彩为什么会影响宝宝的身心健康？
　　宝宝出生之后，生理的发展并不完善，所以宝宝感知外界的主要途径就是依靠视觉系统。由于宝宝缺乏对外界事物本质和属性的理性判断，导致宝宝对事物的认知主要靠不同色彩产生不同的视觉效果作用于感觉器官,从而对事物进行理解和认知。
　　不同颜色的光线的刺激通过宝宝的眼睛反映到大脑皮层，如果进入眼部的颜色单一，产生的视觉效果也会很单一，长此以往就会导致大脑皮层缺乏对一些颜色的判断，从而成为导致弱视甚至色盲的原因之一。
　　与此同时，视觉反应也由大脑皮层传达到下丘脑和松果腺，再经过脑垂体最后传到肾上腺，如果这种颜色是令宝宝喜欢愉悦的，那么肾上腺髓质分泌肾上腺素就会减少，使得心脏活动舒缩变慢，肌肉放松；反之就会加速肾上腺髓质分泌，从而可能引起宝宝身体不适。
　　据研究，色彩对宝宝心理和行为都会有一定影响和作用。过去英国伦敦的菲里埃大桥的桥身是黑色的，常常有人从桥上跳水自杀。由于每年从桥上跳水自尽的人数太惊人，伦敦市议会敦促皇家科学院的科研人员追查原因。开始,皇家科学院的医学专家普里森博士提出这与桥身是黑色有关时，不少人还将他的提议当作笑料来议论。在连续三年都没找出好办法的无奈情况下，英国政府试着将黑色的桥身换掉，这下奇迹竟发生了：桥身自从改为蓝色后，跳桥自杀的人数当年就减少了56.4%。
　　
　　色彩健康问题“对对碰”
　　既然不同色彩会对宝宝的健康带来不同的影响，那么各种颜色都会给宝宝带来哪些健康问题？宝宝的爸爸妈妈们又应该在日常生活中如何正确运用这些颜色呢？
　　
　　红 色
　　消极影响：长时间直视红色容易导致宝宝头晕、脉搏过快、听觉灵敏度下降。
　　国外科学家研究发现：在红光的照射下，宝宝的脑电波和皮肤电活动都会发生改变，瞳孔放大，宝宝的听觉感受性也下降了。同样面对爸爸，长时间处于红光下的宝宝能比一般宝宝更快速地伸手去握住爸爸的手指，但握住手指的耐久性却明显弱于一般宝宝。如果给平衡机能严重失调的宝宝穿上红色衣服，宝宝更容易表现出头晕，跌倒频率也大大增加了。
　　积极影响：可以增强宝宝的握力，使困乏的宝宝重新精力充沛。
　　适用于：参加运动比赛时，需要宝宝长时间保持活力，不妨为宝宝准备红色的运动衣物。
　　
　　蓝 色
　　消极影响：长期使宝宝接触蓝色会引发宝宝忧郁的心理倾向。
　　专家调查证明，蓝色让人感到空虚与无奈，患抑郁症75%的人都喜欢蓝色并经常接触蓝色，尤其是深蓝色。宝宝若长期接触到这些颜色就会导致官能方面的协调感减弱，平衡感降低。
　　积极影响:具有调节神经、镇静安神的作用。
　　适用于：蓝色让人感到悠远、宁静，可以用蓝色适当作为宝宝居室的主色调，但颜色不宜过深，以浅的天蓝为宜。蓝色光线对于降低宝宝血压和预防宝宝感冒也有作用。
　　
　　橙 色
　　消极影响:橙色的服装或者家居用品容易使宝宝神经系统兴奋，影响宝宝的休息和睡眠质量。
　　橙色与红色相似，也容易兴奋宝宝的神经系统。由于宝宝本身就很好动，精力旺盛，装饰居室的时候要尽量减少橙色，以免影响宝宝的睡眠。经研究证明，如果宝宝长时间处于橙色的环境就会躁动不安，注意力不集中，还比较容易哭闹。
　　


　　积极影响：可以刺激宝宝的运动神经，使宝宝变得精力更加旺盛，刺激宝宝食欲。
　　适用于：当宝宝赖在床上不想动时，可以用一些橙色的玩具逗宝宝玩，宝宝不喜欢吃饭，也不妨把餐巾啊、桌布啊换上橙色的试一试。
　　
　　粉红色
　　消极影响：长期面对粉红色,有可能使宝宝贪图安逸,运动乏力。
　　有人提出粉红色影响心理和生理的作用于宝宝肌肉的生理机制是：粉红色光刺激通过宝宝眼睛传递到大脑皮层，再经下丘脑到松果腺、脑垂体和肾上腺，使肾上腺髓质分泌肾上腺素减少，使得宝宝心脏活动变慢，肌肉放松。我们会发现：婴儿用品，无论是给男宝宝的，还是给女宝宝的，多是白色和嫩嫩的粉红色，为什么这样呢？原来，粉红色具有放松和安抚情绪的效果。但是对于1岁以上的宝宝，还是把他的视野拉进五彩缤纷的大自然中为好。缺少运动和活力、贪图安逸毕竟也不是什么好事。
　　积极影响：具有安定情绪的作用。
　　有报告称，在美国西雅图的海军禁闭所、加利福尼亚州圣贝纳迪诺市青年之家、南布朗克斯收容多动症儿童学校等处,都观察到了粉红色安定情绪的明显效果。医生经实际测量发现,一群小学生在内壁为粉红色的教室里,心率和血压有下降的趋势。
　　适用于：1岁以下宝宝的房间主色调，宝宝的贴身衣物色等。
　　
　　绿 色
　　消极影响：长时间生活在绿色的环境中，会影响宝宝的胃液分泌，降低食欲。
　　专家研究证明，宝宝长时间面对深绿色，容易导致食欲降低，尤其会减退对绿色蔬菜的食欲，引发偏食，严重的还会引起胃液倒流。宝宝的居住环境如果大面积使用绿色的话,易使宝宝感到冷清,长时间会产生消极的心理倾向。
　　积极影响：对消除宝宝的疲劳有一定作用。
　　适用于：在为宝宝选择床上用品以及拖鞋、袜子等小物件时可更多考虑到绿色，尤其是书包、本子、笔等文具用品，客厅里多用绿色植物，也是使空气清新、保养宝宝眼睛的好办法。
　　
　　宝宝最爱的房间色
　　五彩缤纷的颜色可以激发宝宝的智力发展、促进宝宝身心健康平衡。所以宝宝房间的涂料颜色不宜单一。粉色、淡黄、浅蓝、淡绿色系容易使宝宝感到轻松、愉快，可以作为宝宝房间的主色调；红、橙、黄、黄绿色系容易使宝宝兴奋，所以尽量只做点缀用。另外，不同年龄段的宝宝喜好的颜色也各有不同，宝宝出生的最初3年，最好是能按照宝宝喜欢颜色的规律适当改变宝宝房间布置的主色调。
　　
　　爱心提示
　　无论涂料的色彩有多么漂亮，爸爸妈妈都应选择安全可靠的无污染涂料来装饰宝宝的房间，千万不要因为色彩的选择忽视健康要素！
　　
　　 STEP1
　　 0～3个月的宝宝喜欢明亮颜色
　　刚出生的小宝宝并不能立刻区别出周围物体的颜色，他的眼睛对物体的认识要经过从模糊到清晰，从无色到有色的过程。在宝宝0～3个月的过程中，爸爸妈妈们应该多给宝宝一些鲜艳的色彩刺激，以促进宝宝的视觉发育。
　　
　　 STEP2
　　 3～12个月的宝宝喜欢天蓝色
　　3个月左右的宝宝已经开始能够看清颜色，并且开始对比不同的颜色。经研究4个月左右的宝宝就有了自己最喜欢的颜色，即红色和天蓝色，而他们大部分都不喜欢绿色、黄色和紫色。那么在此阶段宝宝的爸爸妈妈就可以在宝宝经常看到的墙面或天花板等处多用一些天蓝色或红色。
　　
　　 STEP3
　　 1岁～4岁的宝宝喜欢嫩黄色
　　当宝宝长到1岁后,活动量开始加大，食欲渐渐旺盛，浑身总好像有使不完的力量,这时他们开始喜欢嫩黄色。嫩黄色可以作为宝宝房间的主色调,或者把床单、被罩等选择为温暖的嫩黄色。
　　
　　 STEP4
　　 4岁～9岁的宝宝喜欢红色
　　4～9岁的宝宝多半比较喜欢红色，红色不适合做宝宝房的主色调，但可以把宝宝的小桌子、椅子或小靠垫、小脚垫做成红色的。这样既可以让宝宝有满足感，利于宝宝形成热情开朗的性格，又避免浓烈的红色对宝宝身心健康产生负面影响。
　　
　　专家解答
　　Q：我怀孕8个多月了，一直在为宝宝的房间涂成什么颜色而苦恼，我和老公都特别想为宝宝布置一个舒适漂亮的环境，利于他健康成长，听说颜色的运用很有学问，可在这方面我们都不在行儿，也没太多时间去学，有没有这方面的专家可以代办？到哪里去找？如何收费？
　　A：于西蔓：找专业的陈列装饰顾问是最好的办法，他们是这方面的专业人士，会根据你们的实际情况，综合考虑宝宝的各方面需要，为你设计出实用的宝宝房配色方法。一般做专业色彩咨询的机构都会提供这样的服务，专业的陈列装饰顾问可以上门服务，按小时或按房间收费的情况都有。