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文章认为坚持锻炼、平衡膳食等良好的生活方式和行为习惯,在经常锻炼,科学合理安排饮食情况下才能增强体质提高生存质量,才有适量运动与平衡膳食是保持健康的关键。
运动与平衡膳食对身体健康的影响
【摘 要】
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文章认为坚持锻炼、平衡膳食等良好的生活方式和行为习惯,在经常锻炼,科学合理安排饮食情况下才能增强体质提高生存质量,才有适量运动与平衡膳食是保持健康的关键。
【机 构】
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内蒙古农业大学体育教学部
【出 处】
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内蒙古科技与经济
【发表日期】
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2008年20期
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