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平常喜欢皱眉头,习惯性眨眼睛和大笑的人在照镜子时,是否会发现这些习惯性的动作在脸上留下不少的小细纹?下面是一些简单易学的消除皱纹方法,你不妨试试。
消除眼下皱纹
先在眼皮、眉毛和太阳穴抹上一些护肤霜,然后手指轻按双眼两侧,接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛绷紧为止,双眼一闭一张连续6次,然后松手。重复做4遍。
消除眼角皱纹
将食指和中指按在双眼两侧,轻轻闭上眼睛,手指向斜上方轻推眼侧肌肤。如果眼皮下垂,则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉,从1数到5,然后松手。重复作6遍。
消除前额皱纹
双手合掌,拇指朝向脸部,靠在额头中央,鼻子的上方,两手上下移动,利用拇指至手腕的肌肉按摩额头;再以同样的姿势,从一侧的太阳穴,按摩额头至另一侧太阳穴,往返3次。重复做3遍。
健美下巴肌肉
先在下巴上涂一些护肤霜,以右手食指从右侧嘴角的下端开始,用力按摩下巴的右半部,来回10次;再以左手食指按摩下巴的左半部,来回10次。然后用手掌将下巴尽量往上推,使下唇紧贴着上唇,从1数到15。
健美脸颊肌肉
将食指和中指按在嘴角边,轻轻将皮肤肌肉往鼻子方向推,再用力把手指划过脸颊,带动脸颊皮肤肌肉拉向耳朵。重复做6遍。
消除眼下皱纹
先在眼皮、眉毛和太阳穴抹上一些护肤霜,然后手指轻按双眼两侧,接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉,直到眼睛绷紧为止,双眼一闭一张连续6次,然后松手。重复做4遍。
消除眼角皱纹
将食指和中指按在双眼两侧,轻轻闭上眼睛,手指向斜上方轻推眼侧肌肤。如果眼皮下垂,则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉,从1数到5,然后松手。重复作6遍。
消除前额皱纹
双手合掌,拇指朝向脸部,靠在额头中央,鼻子的上方,两手上下移动,利用拇指至手腕的肌肉按摩额头;再以同样的姿势,从一侧的太阳穴,按摩额头至另一侧太阳穴,往返3次。重复做3遍。
健美下巴肌肉
先在下巴上涂一些护肤霜,以右手食指从右侧嘴角的下端开始,用力按摩下巴的右半部,来回10次;再以左手食指按摩下巴的左半部,来回10次。然后用手掌将下巴尽量往上推,使下唇紧贴着上唇,从1数到15。
健美脸颊肌肉
将食指和中指按在嘴角边,轻轻将皮肤肌肉往鼻子方向推,再用力把手指划过脸颊,带动脸颊皮肤肌肉拉向耳朵。重复做6遍。