减肥,需要良好心境

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肥胖的害处几乎是人人均知,个个都懂。但是,一旦要真正减肥,则不是那么容易了。减肥的方法很多,但最根本的一条,就是要肥胖者本人有坚定的信念,顽强的毅力才行。临床实践表明,通过医疗工作者的语言、感情、举止、言行等使肥胖者进一步了解肥胖的原因及有关因 Almost everyone knows the harmful effects of obesity, all understand. However, once you really want to lose weight, then not so easy. There are many ways to lose weight, but the most fundamental one is to have a firm belief in obesity and perseverance. Clinical practice shows that the obese people can understand the causes of obesity and related causes through the language, emotion, behavior, words and deeds of medical workers
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