糖尿病患者最好别穿全棉的袜子
　　
　　据美联社消息，密苏里和哥伦比亚大学主导的一项研究表明，汗湿的全棉袜最容易引起脚部水泡。
　　两所高校的生物工程系学生在篮球运动员运动一小时后测试了他们的袜子，分析了十种名牌运动袜平均的汗液含量和摩擦程度。结果指出，袜子最重要的是材质。全棉的袜子表现最差，最容易引起水泡，尼龙袜表现最好。棉与尼龙混织的袜子表现居中。
　　专家指出，这项研究不仅对运动员有用，对那些有血液循环问题的糖尿病患者也十分有意义。因为糖尿病患者由于循环系统方面的失调，通常难以及时发现脚部的水泡。
　　来源：《世界经理人》
　　
　　拜耳社区糖尿病知识大奖赛启动
　　
　　在卫生部疾病控制局的支持下，第六届“拜耳健康促进杯”社区糖尿病知识大奖赛8月开始在北京、上海、广州、青岛同时拉开帷幕。初赛、复赛在四城市100个街道及社区卫生服务中心进行，总决赛将于10月在北京举行。
　　面对目前我国糖尿病诊断率低、达标率低、监测率低的现状，著名糖尿病专家、首都医科大学附属同仁医院袁申元教授在本届知识大奖赛北京启动会上指出，糖尿病及其并发症的防治．是当前面临的一个严重的社会卫生问题，糖尿病知识大赛可以为有效治理糖尿病提供从预防做起的整体解决方案。
　　来源：《光明日报》
　　
　　栀子花能治糖尿病
　　
　　我国传统中医采用栀子花提取液来治疗2型糖尿病症状，可以消渴。西方医学研究证实，栀子花的提取物含有一种化学物质京尼平(genipin)，可阻止抑制胰岛素产生的蛋白酶UCP2发挥作用，从而使胰岛素产生趋向正常，继而改善糖尿病病情。
　　哈佛医学院和贝思以色列女执事医疗中心共同进行该项研究，研究发现，UCP2可抑制胰岛素产生，导致血糖过高，形成糖尿病。而栀子花的提取物可以抵消这种作用，从而有效治疗糖尿病。有关桅子花的这一研究目前仍处于基础阶段，但专家深信研究结果将能制成新的抗糖尿病药。
　　来源：《北京科技报》
　　
　　最新研究：饭前运动有益健康
　　
　　以往研究认为，空腹锻炼对患有糖尿病或心脏病患者不可取。
　　但美国运动医学专家通过测试指出：饭前运动可以提高体内代谢率。运动停止后，代谢率仍处于高水平，会继续消耗体内热量。另外，饭前运动还能降低糖原的储量，使碳水化合物不易转化为脂肪，所以运动时间应安排在饭前。
　　由于一般食物在人体胃肠里停留4小时左右，如果选择饭前锻炼，正确的方法是运动前1．5～2小时少量摄入一些碳水化合物，以保证运动中有充沛的体力。
　　来源：《中国体育报》
　　
　　降糖通络双管齐下疗效好
　　
　　西医治疗糖尿病主要着眼于降糖，对微血管病变引发的糖尿病病足、肾病等并发症只能对症治疗，无太多办法。中医对微血管系统(即中医的“络”)，则能提前介入，“糖络”并治，有一套有效的办法。
　　上述观点是由国家自然科学基金课题“糖络并治肥胖2型糖尿病前期、早期的理论与应用研究”提出的。专家称，此项研究在中医“治未病”理论指导下建立了中医糖尿病早期预防策略和治疗法则，填补了传统中医对肥胖2型糖尿病前期、早期病机认识的空白，对我国糖尿病防治具有重要的战略意义。
　　来源：《人民日报》
　　
　　眼睑浮肿可能是糖尿病肾病的危险信号
　　
　　你是否有过这样的经历：早上醒来，发现自己眼睑浮肿，你没有在意它，不知不觉中，浮肿就自然消退了。但是，如果你是糖尿病患者，就不能对眼睑浮肿大意了。据上海交通大学医学院附属仁济医院内分泌科刘伟教授介绍，眼睑浮肿可能是糖尿病肾病的危险信号。
　　糖尿病患者出现眼睑或下肢浮肿，首先要考虑糖尿病肾病的可能。无论是哪型糖尿病，糖尿病肾病的发生率都随着病程的延长而增加，病程超过25年，糖尿病肾病的发生率将达到50％左右。糖尿病肾病引起的浮肿首先是双下肢肿，其次是眼睑和面部浮肿，最后发展到全身浮肿。
　　来源：《健康时报》