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夏季，天气炎热，出汗多，食欲下降，老年人可选择一些清淡可口的食品如黄瓜、西红柿等。黄瓜、西红柿含水均达95％左右，而且含碳水化合物较低(约2％)，对老年糖尿病惠者比较适用。
夏季的饮食
【摘 要】
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夏季，天气炎热，出汗多，食欲下降，老年人可选择一些清淡可口的食品如黄瓜、西红柿等。黄瓜、西红柿含水均达95％左右，而且含碳水化合物较低(约2％)，对老年糖尿病惠者比较适用。
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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1994年4期
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