糖友第一针

来源 :特别健康·上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zymmhl
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  Davidson教授是美國糖尿病领域的顶级专家,也是美国临床内分泌专家协会的创办人。
  “中国和美国患者虽然存在着很多不同,但还有一个共同点,就是抵触打胰岛素。”Davidson教授说。当医生建议你使用胰岛素治疗的时候,那是你的身体真的需要。而且,注射的第一针非常重要,它决定了病人是否能接受胰岛素。
  那么如何做到一针定乾坤呢?这个和糖尿病打了四十多年交道的老教授有妙招。
  这第一针,他会亲自打,而且打得很巧妙。首先,他会捏起患者左腹部的一块皮肤,告诉患者:“我会打这里。”还很体贴地让患者闭上眼睛。当患者屏住呼吸,把所有的注意力都集中在被捏起的那块皮肤时,Davidson教授就偷偷地在其他地方打一针。患者一点儿都感觉不到疼痛,因为注意力不在那儿,更因为打针并没有想象中那么可怕。患者对胰岛素注射的恐惧,就在这第一针里消除了。
其他文献
在谈到老年人应该如何养生保健时,我国著名肾脏病专家、全国名老中医邵朝弟认为,养生不是一朝一夕的事,所以找一个简单的方式,让自己能够长期坚持下去很重要。  比如在饮食上,邵教授就没有太多的顾忌,想吃什么就吃什么,酸甜苦辣咸,择其所欲。她认为口腹所想要,乃人体之所需,谷、果、畜、菜皆为食,不宜顾忌,应均有所摄入。但事有利弊,过则为害,宜掌握尺度,不能超量。  邵教授平素喜食白菜、萝卜。白菜含有丰富的纤
年轻时的早餐  在台湾圆山饭店最隐秘的档案室里,摆着一列列纤尘不染的公文档案。这些档案记载着以蒋氏家族为主的饮食资料,其中,“蒋夫人早餐”闻名遐迩。这份早餐包括:高纤维果汁,杏仁茶,蔬菜条配酸奶,美式煎蛋,高纤维吐司(粗面包),蛋糕,新鲜水果,最后送上一杯无咖啡因的咖啡。  这个餐单可能是饭店的改良版,比较适合中青年人,老年人要视自己的食量和身体状况量力而行。  这是一份以均衡饮食为基础,能提供足
台湾和泰汽车、味全企业的创办人黄烈火先生,晚年养生哲学,值得分享。  黄老先生创业以来,拼命工作,在48岁那年罹患糖尿病。医师说这是没有特效药医治的文明病,必须长期控制血糖与饮食,才能与病魔和平相处。  黃老先生开始自问:“人生,究竟要的是什么?”留得青山在,不怕没柴烧;相信赚钱有数,性命要顾。他决定从生活习惯开始改变,均衡饮食、适当运动、充足睡眠、规律生活、心情愉快。其中最容易说却最不容易做到的
长寿之乡和田地区,一个一百多岁的维族老人说起自己的饮食之道:早上一个馕,中午一个馕,晚上不吃馕。只吃玉米面的馕,晚上为什么不吃?是因为没有。老人说:“也想吃牛羊肉,可没有。”另一位95岁老人,在50岁之前没得过什么病,只是近几年偶尔感冒。她早晨喝茶、吃馕,中午吃拌面、汤饭和馍馍,晚上吃半个馕。  和田地区处于沙漠边缘,蔬菜种类不多,日常饮食是馕,配上糖分很高的瓜果和果干,肉类应该只是偶尔吃。当地人
我组建毽子队已有七八年时间,大家在一起以强身健体为宗旨,努力学习踢毽技巧,每个毽友都逐渐练就了自己的“拿手戏”。在群体踢毽过程中,我们十分注重探索踢毽的有益方式,最大限度地踢出技巧来,踢出情趣来,踢出快乐来,踢出友谊来,踢出健康来。  这六种毽咱不踢  尽量避免踢如下几种毽:  一是技能失衡毽。同在一组踢毽的人员,踢毽水平应当差不多,不要出现技能水平悬殊的情况。否则,会因个别成员中间环节传毽不畅,
动不动就发火  家住江苏扬州皮市街社区的王春云,今年102岁了。她爱吃荤菜,每天都不得闲,还上下四楼跑来跑去,菜场、超市天天去。  “常见的长寿老人的养生方式,在她身上真是一点也看不到。”说起自己照顾了两年的百岁老人,居家养老服务员小姚也觉得不可思议,“除了‘巧聋’外,她身体状况比七八十岁的人还要好。”很多人说王老太是“巧聋”,这是因为随着年岁增长,王春云的耳朵越来越不好,现在基本听不见了,但有时
孩子发烧怎么办,医生建议38.5℃以下进行物理降温,而超过38.5℃则要使用退烧药了。临床上发现不少家长对于如何使用紧急退烧药存在误区,广东省人民医院儿科副主任医师陈永新为家长提出三个原则———  原则1:不要退烧了就擅自停药  孩子发高烧,大部分家长会先带孩子到医院就诊,医生在给孩子开好药后都会嘱咐一句:如果发热超过38.5℃,可以给孩子吃紧急退烧药。但孩子服用紧急退烧药几小时后,又发高烧时,家
元朝邹铉所撰《寿亲养老新书》中有一首《七齐诀》:“一者少言语养真气;二者戒色欲养精气;三者薄滋味养血气;四者咽津液养脏气;五者莫嗔怒养肝气;六者美饮食养胃气;七者少思虑养心气。”细读详品,耐人寻味,堪称防病保健、益寿延年的真理。  少言语养真气。少言语是指说话要戒急戒快,戒喋喋不休。真气又叫“正气”,人体各种机能活动以及抗病能力都和真气相关,故真气是人体生命活动的动力。一个人若经常喋喋不休、大声叫
杨阿姨退休之后变成了“运动迷”,每天至少走8000步到10000步,不达目标誓不罢休。然而,她每次没走多久就觉得腿疼。女儿听说走路多了损伤关节,建议她多游泳,但杨阿姨决定“咬牙坚持,迎难而上”。  坚持了三个多月,杨阿姨的膝盖疼得实在受不了了,不得不跟着女儿到医院检查。一做检查才发现,她膝盖的软骨层基本上磨没了。医生说:“您每天走路,这关节该有多疼啊。”由于膝盖软骨已经磨得差不多了,很难通过其他治
控制住就是胜利  急性病发病急、病程短,比如传染病,得过之后就痊愈了,很多人因此有了免疫力,这辈子都不会得了。慢性病发展缓慢,病情迁延不愈,得了之后往往就不会好了。对慢性病,治疗的目的不是治愈,而是控制,最好的结局是不复发。不管是几年还是几十年,只要控制住了,最终没有死于慢性病,就是胜利。  但是很多中国人不是这种想法,他们一厢情愿地认为,所有的病都有可能治好。不管多少位医生告诉他们同样的事实,只