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翻转课堂和混合式教学是实现教育信息化发展目标,促进信息技术与教育深度融合的有效手段。构建了基于翻转课堂的混合式教学模式,提出了基于课前准备、教学实施过程(课前、课中、课后)和学习结果分析3个阶段的线上线下相结合的"三三二"教学模式。并以"现代教育技术基础"课程为例进行了小规模的教学实践应用和调研,结果显示该模式能有效促进学生自主学习能力和动手实践能力的提升,对实践操作类课程有较好的适用性。最后分析了影响教学效果的因素以及模式的不足和改进措施。