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科学合理的训练方法可以很大程度提升运动员的成绩,为此,笔者在总结自身教学经验的基础上,收集了相关专家对中长跑训练方法的研究内容,在探究影响中长跑成绩主要因素的基础上,重点分析了科学有效的中长跑训练方法,以期可以为更多教练员提供参考。
对中长跑训练方法的探析
【摘 要】
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科学合理的训练方法可以很大程度提升运动员的成绩,为此,笔者在总结自身教学经验的基础上,收集了相关专家对中长跑训练方法的研究内容,在探究影响中长跑成绩主要因素的基础上
【机 构】
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阜新县体育学校
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2018年05期
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