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立定跳远是一项测试下肢爆发力、弹跳力和全身协调能力最行之有效的练习手段。所以,它也被各地区列为中考考核项目。在体育教学中,立定跳远技术由"预摆—起跳—腾空—落地"四部分组成。体操垫在教学中经常应用,在立定跳远教学中体操垫有很重要的作用。
利用体操垫解决立定跳远教学中的常见问题
【摘 要】
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立定跳远是一项测试下肢爆发力、弹跳力和全身协调能力最行之有效的练习手段。所以,它也被各地区列为中考考核项目。在体育教学中,立定跳远技术由"预摆—起跳—腾空—落地"四
【机 构】
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山东省菏泽牡丹区实验中学,
【出 处】
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新课程学习(中)
【发表日期】
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2014年09期
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