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中图分类号：G834 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）11-000-01
摘 要 桑巴舞起源于非洲。“桑巴”一词从非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜语中的“森巴”演变而来，而现在桑巴舞被称为巴西的“国舞”。文章在描述桑巴舞竞技展现力以及桑巴舞基本律动的特点的基础上，通过叙述加强舞者基本功的训练、舞伴之间的配合和舞者的心理素质方面阐述如何提高舞者的竞技展现力，以期为提高舞者竞技展现力提供理论基础。
关键词 桑巴舞 竞技展现力 基本律动
一、桑巴竞技展现力的概念
竞技基本解释是比赛技艺，桑巴特有的基本律动技术和艺术表现力构成了桑巴竞技展现力。桑巴艺术表现力，是指在桑巴舞蹈中所表现出的感染力，是舞者在音乐伴奏下通过身体动作表现内在的情感，是舞者内在气质和外在动作表现的统一。舞蹈本是一种以人体动作去表现舞蹈者的生活体验和思想情感的化身。桑巴舞更是一门不仅注重外部形态，还是十分注重思想情感内涵的艺术。它们相互依存，同时又是相互制约的，二者缺一不可。一段好的桑巴舞内容，除了用规范动作展现桑巴舞的风格、动律的同时，必须能够通过舞蹈者内心对桑巴舞音乐内容情绪的体验，用激情把桑巴舞的美充分表现出来，使观众在观赏到有情感的舞姿中，受到情绪的感染而得到一种美的享受和满足。要达到这种效果，就要求舞者有较强的感染力和艺术表达力。
二、影响桑巴舞竞技展现力的主要因素
（一）舞伴配合对桑巴舞竞技展现力的影响
舞伴配合因素。舞伴之间的配合关键在于男、女舞伴在舞蹈中相互支撑达到的平衡状态。所谓“平衡”是广义的，是通过舞伴彼此间的情感交流语言，引带和跟随，阳刚与阴柔等诸多表现所反映出的和谐状态。
情感交流语言是舞者在桑巴舞竞技中常用的语言，可从另一侧面反映其能力。这种语言表现能力的形成与其年龄、从业年限、艺术素养、心理特征、舞伴之间的关系及其对拉丁舞认识水平等有直接的关系。情感交流语言的和谐，是通过彼此间能准确地感受音乐的意境、旋律和乐曲所表现出的情感，并能通过舞蹈语汇进行展现以及动作时的呼吸来反映的。经过反复的训练实践和观察得知，选手情感交流语言的和谐及表现出的平衡状态可提高桑巴舞的展现力和感染力。
引带和跟随是指舞伴之间相互的领舞、跟随及互换。这种平衡状态是通过彼此间已有的合力点去共同展现音乐感觉时反映出合理的时间差来反映的。引带、跟随的和谐，是通过相互间准确地感受音乐、舞蹈时能反映出音乐的旋律和节奏等给子的感觉来实现的。引带、领舞者主要表现音乐旋律给子的感觉，跟随者接到引带信息并能与领舞者去共同展现音乐的节奏，才能反映出和谐及平衡状态，从而提高桑巴舞展现力和艺术性。
阳刚与阴柔的表现所反映出的和谐状态不容忽视。桑巴舞是男、女舞伴之间配合的双人舞，在竞技中彼此间如果在性别及其表现风格、气质、动作时的状态等失去“平衡”，将会降低其艺术价值，失去桑巴舞所特有的艺术魅力。其和谐与否是通过男、女舞伴的身体形态和动作时的状态（力度、神态、呼吸、气质等）来反映的。
（二）肢体语言表现力对桑巴舞竞技展现力的影响
肢体语言也就是舞蹈动作语言，是桑巴舞竞技中不可缺少的重要因素。选手在进行桑巴舞动作表演时，除需具备一定的规范性（通过、身体方位、肢体部位、转体角度的准确度去反映的）、感染性（通过肢体造型的优美性、表情语言以及舞伴之间丰富的情感交流语言去反映的）、流畅性（通过动作之间连接技巧及熟练性去反映的）以及力度（通过动作速度的变化去反映的）等之外，更重要的是在其表现过程中还要把握最佳表现的空间位置。舞者在进行桑巴舞表演时，其肢体动作不是固定在某一空间位置上，而是活动在某一空间范围内。在这个范围内又有它最佳表现的空间位置，舞者能否把握这最佳表现的空间位置，可反映出其桑巴舞动作的语言表现力。这一最佳表现的空间位置又是在不断地变化着，它的变化受其美感和表现意识的制约，即美感和表现意识越强，其把握最佳表现的空间位置也就越准确。桑巴舞动作语言的质量是通过舞者能把握最佳表现空间位置的准确度来反映的。能否把握最佳表现空間位置的准确度，也正是舞者肢体语言表现力强与不强的反映。而舞者是否能把握最佳表现空间位置就看舞者的基本功是否扎实。
（三）心理素质对桑巴舞竞技展现力的影响
心理素质因素。桑巴舞选手在比赛、表演、训练中不仅是身体的活动，而且也存在心理活动，其中心理活动对人的身体活动起着调节和主导作用。在选手们的身体素质和技能水平比较接近的条件下，心理素质的重要性就显得尤为突出。桑巴舞项目不同于其他运动项目，它特有的竞技展现特性，要求选手不仅要展示娴熟高超的舞技，而且更要展现过人的内心气质和优美高雅的艺术内涵，这是一种最佳心理素质，也是桑巴舞竞技展现力中的最佳心理素质，更是感染观众、得到裁判最佳裁定的重要依据。有成就的优秀桑巴舞选手，在比赛中能取得胜利、创造优异成绩，对个人而言，一般至少要具备二个重要条件，即：良好的身体素质、精湛的运动技术和过硬的心理素质。因为没有良好的身体素质作基础，就练不出精湛的技术；即使有了精湛的技术，若没有过硬的心理素质作保障，其技术水平很难在比赛中正常发挥。
参考文献：
[1] 古宦臣，夏渝纯.当代拉丁舞[M].北京：中国煤矿出版社，2002.
[2] 郑慧慧.人体律动美育[M].上海：上海教育出版社，2003.
[3] 杨仲华，温立伟.舞蹈艺术教育[M].北京：人民出版社，2003.
摘 要 桑巴舞起源于非洲。“桑巴”一词从非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜语中的“森巴”演变而来，而现在桑巴舞被称为巴西的“国舞”。文章在描述桑巴舞竞技展现力以及桑巴舞基本律动的特点的基础上，通过叙述加强舞者基本功的训练、舞伴之间的配合和舞者的心理素质方面阐述如何提高舞者的竞技展现力，以期为提高舞者竞技展现力提供理论基础。
关键词 桑巴舞 竞技展现力 基本律动
一、桑巴竞技展现力的概念
竞技基本解释是比赛技艺，桑巴特有的基本律动技术和艺术表现力构成了桑巴竞技展现力。桑巴艺术表现力，是指在桑巴舞蹈中所表现出的感染力，是舞者在音乐伴奏下通过身体动作表现内在的情感，是舞者内在气质和外在动作表现的统一。舞蹈本是一种以人体动作去表现舞蹈者的生活体验和思想情感的化身。桑巴舞更是一门不仅注重外部形态，还是十分注重思想情感内涵的艺术。它们相互依存，同时又是相互制约的，二者缺一不可。一段好的桑巴舞内容，除了用规范动作展现桑巴舞的风格、动律的同时，必须能够通过舞蹈者内心对桑巴舞音乐内容情绪的体验，用激情把桑巴舞的美充分表现出来，使观众在观赏到有情感的舞姿中，受到情绪的感染而得到一种美的享受和满足。要达到这种效果，就要求舞者有较强的感染力和艺术表达力。
二、影响桑巴舞竞技展现力的主要因素
（一）舞伴配合对桑巴舞竞技展现力的影响
舞伴配合因素。舞伴之间的配合关键在于男、女舞伴在舞蹈中相互支撑达到的平衡状态。所谓“平衡”是广义的，是通过舞伴彼此间的情感交流语言，引带和跟随，阳刚与阴柔等诸多表现所反映出的和谐状态。
情感交流语言是舞者在桑巴舞竞技中常用的语言，可从另一侧面反映其能力。这种语言表现能力的形成与其年龄、从业年限、艺术素养、心理特征、舞伴之间的关系及其对拉丁舞认识水平等有直接的关系。情感交流语言的和谐，是通过彼此间能准确地感受音乐的意境、旋律和乐曲所表现出的情感，并能通过舞蹈语汇进行展现以及动作时的呼吸来反映的。经过反复的训练实践和观察得知，选手情感交流语言的和谐及表现出的平衡状态可提高桑巴舞的展现力和感染力。
引带和跟随是指舞伴之间相互的领舞、跟随及互换。这种平衡状态是通过彼此间已有的合力点去共同展现音乐感觉时反映出合理的时间差来反映的。引带、跟随的和谐，是通过相互间准确地感受音乐、舞蹈时能反映出音乐的旋律和节奏等给子的感觉来实现的。引带、领舞者主要表现音乐旋律给子的感觉，跟随者接到引带信息并能与领舞者去共同展现音乐的节奏，才能反映出和谐及平衡状态，从而提高桑巴舞展现力和艺术性。
阳刚与阴柔的表现所反映出的和谐状态不容忽视。桑巴舞是男、女舞伴之间配合的双人舞，在竞技中彼此间如果在性别及其表现风格、气质、动作时的状态等失去“平衡”，将会降低其艺术价值，失去桑巴舞所特有的艺术魅力。其和谐与否是通过男、女舞伴的身体形态和动作时的状态（力度、神态、呼吸、气质等）来反映的。
（二）肢体语言表现力对桑巴舞竞技展现力的影响
肢体语言也就是舞蹈动作语言，是桑巴舞竞技中不可缺少的重要因素。选手在进行桑巴舞动作表演时，除需具备一定的规范性（通过、身体方位、肢体部位、转体角度的准确度去反映的）、感染性（通过肢体造型的优美性、表情语言以及舞伴之间丰富的情感交流语言去反映的）、流畅性（通过动作之间连接技巧及熟练性去反映的）以及力度（通过动作速度的变化去反映的）等之外，更重要的是在其表现过程中还要把握最佳表现的空间位置。舞者在进行桑巴舞表演时，其肢体动作不是固定在某一空间位置上，而是活动在某一空间范围内。在这个范围内又有它最佳表现的空间位置，舞者能否把握这最佳表现的空间位置，可反映出其桑巴舞动作的语言表现力。这一最佳表现的空间位置又是在不断地变化着，它的变化受其美感和表现意识的制约，即美感和表现意识越强，其把握最佳表现的空间位置也就越准确。桑巴舞动作语言的质量是通过舞者能把握最佳表现空间位置的准确度来反映的。能否把握最佳表现空間位置的准确度，也正是舞者肢体语言表现力强与不强的反映。而舞者是否能把握最佳表现空间位置就看舞者的基本功是否扎实。
（三）心理素质对桑巴舞竞技展现力的影响
心理素质因素。桑巴舞选手在比赛、表演、训练中不仅是身体的活动，而且也存在心理活动，其中心理活动对人的身体活动起着调节和主导作用。在选手们的身体素质和技能水平比较接近的条件下，心理素质的重要性就显得尤为突出。桑巴舞项目不同于其他运动项目，它特有的竞技展现特性，要求选手不仅要展示娴熟高超的舞技，而且更要展现过人的内心气质和优美高雅的艺术内涵，这是一种最佳心理素质，也是桑巴舞竞技展现力中的最佳心理素质，更是感染观众、得到裁判最佳裁定的重要依据。有成就的优秀桑巴舞选手，在比赛中能取得胜利、创造优异成绩，对个人而言，一般至少要具备二个重要条件，即：良好的身体素质、精湛的运动技术和过硬的心理素质。因为没有良好的身体素质作基础，就练不出精湛的技术；即使有了精湛的技术，若没有过硬的心理素质作保障，其技术水平很难在比赛中正常发挥。
参考文献：
[1] 古宦臣，夏渝纯.当代拉丁舞[M].北京：中国煤矿出版社，2002.
[2] 郑慧慧.人体律动美育[M].上海：上海教育出版社，2003.
[3] 杨仲华，温立伟.舞蹈艺术教育[M].北京：人民出版社，2003.