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女性、炎症、卫生巾……现代社会里，我们常常见到这三姐妹纠缠在一起。
社会的文明进步让卫生巾走进女性的生活，让健康更加轻松；但同时，很多妇科炎症的产生以及复发，又常常都与卫生巾、护垫、棉条的使用不当有关。我们常说，女性护理产品是“双刃剑”，使用得当可以保护女性，但没选好或是使用不合理，就可能由此为炎症等很多疾患打开一条便捷通道。
提起卫生巾，它的起源大约可以追溯到第一次世界大战，当时在法国服役的美国女护士作为现代职业女性的先驱，月经期间仍要保持那份优雅、敏捷和干练，于是她们用绷带加药用棉花制成了最早的卫生巾，随后卫生巾不断完善和更新换代，直到今天，已经成为世界各地女性不可缺少的好友。
虽然我们的生活中少不了这个好友的身影，但是对这个朋友我们了解多少呢?你知道吗，有人曾经统计过，有53％的女性在月经期间只使用2～3包卫生巾，日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次；36％的女性天天使用卫生护垫，还有1％的女性对不同材质的卫生巾会产生过敏反应……
再说妇科炎症，白带异常、出现异味、阴部瘙痒、私处红肿等是妇科炎症的主要表现症状。这种疾病和卫生巾有着千丝万缕的关系，导致妇科炎症排在第一位的元凶是细菌性感染，而我们的经期用品是否清洁卫生直接关系到细菌是否有机会侵入机体引发疾病。盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，或者使用不当，特别容易发生感染，导致妇科炎症的出现。
健康使用女性卫生用品
健康的时间间隔
经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤快更换。很多女性常常因为使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就长时间使用一片，或者是在经血量少的时候忘记更换等等，这些常常给疾病的入侵造成机会。
卫生巾的更换频率，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4～5个小时。现在不少女孩子由于听信广告宣传的强大功效，比如有些爱打游戏的宅女们，彻底把自己交付给了奇效卫生巾，一坐就是三四个小时不挪窝，结果例假刚走，炎症就来了。
女性朋友切记，卫生巾可以超强吸收，但决不等于我们使用中能够超时使用。广告为突出卖点，常给人造成一种神奇功效的错觉。其实人体活动时，肛门、尿道和阴道的特殊生理结构也会让病菌在卫生巾上移动，如果长时间不更换的话，那么自身交叉感染就很容易发生了。
健康的卫生习惯
女性使用卫生巾前请洗手。很多感染阴道炎的女性，都是使用卫生巾操作不当引起的，一些女性在使用卫生巾之前，没有养成洗手的习惯，从而将手中大量的病菌带到卫生巾，诱发阴道炎等。
此外，每天清洗外阴。来例假了也要清洗，越是经期越要重视。勤洗、勤换内裤。还有内裤，洗后最好能在日光下晒一晒。
关于清洗，有些女性朋友有误解，认为经期清洗私处会有损健康，其实正确做好清洗工作是保证健康的前提。月经期是可以进行私处清洗的，只是注意不要洗冷水浴。子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，所以坐浴最好不要选择，可以淋浴，或者可以盆浴，但是应该注意“一人一盆一巾一水”，而且阴部与足部要分开洗。
健康的使用时机
女孩子的背包里少不了润唇用品，让我们回想一下，我们对嘴唇的呵护是一个什么标准?唇部娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，我们当然不会封闭得太严实，也不会让它们太干燥……你知道吗，在医学上如果嘴唇遭受损伤，整形医生可以移植阴部皮肤来再造。说明什么?说明这两个部位的皮肤有一些相似点，她们最理想的“生存”环境都是——不太干燥，也不太湿润。所以，最理想的呵护私处的用品是高织棉内衣，而且最好天天换洗，而不是卫生护垫。
卫生护垫，不是用来替代内裤的，不宜经常用。因为护垫的材质是不透气不透水的，封闭得很严实，容易导致湿气聚集，滋生病菌，造成各种健康问题，所以，在白带正常的情况下，完全不必使用卫生护垫，每日更换内裤即可。
长期用护垫危害多：很多的女性不是月经期，还是喜欢用护垫，长期使用药物卫生巾或者护垫，会打破私处的酸碱平衡，降低阴道的自净作用，反而容易受到细菌感染；而长期使用护垫，也导致阴部处于潮湿的环境，容易滋生细菌；皮肤敏感的女性，如果使用药物卫生巾，还可能会引起皮肤过敏。
如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，有可能是因为阴道炎症等疾患，这时，最好的办法并不是用卫生护垫垫住，而是尽快到妇科就诊。
理性选择女性卫生用品
卫生巾还是棉条
卫生棉条近年来在白领女性中开始流行，但很多人对于棉条也一直存在一种疑议：棉条塞入人体内，会不会增加体内感染几率?
其实并没有证据证明使用棉条会导致炎症感染几率增加，但棉条和卫生巾倒的确是各有千秋。卫生棉条由于是内置使用，会在强力吸收经血的同时减少经血流出后的异味。对于外出、运动会比较方便。但使用中更要注意用前必须洗手，否则污染会将病菌带入阴道内，传播的速度要比卫生巾更快；棉条宜4～8小时更换一次；另外内置棉条有可能引起阴道壁损伤，所以有阴道疾患的女性最好不要使用。
普通型还是药物或香味型
抗菌止痒并非每个人都适合。市面上的卫生巾产品多种多样，有网面、棉柔、中草药杀菌、清香等多种类型。而一些具有抗菌止痒功效的卫生巾，受到了很多女性的喜欢，其实，并不是每一个女性都适合用这样的卫生巾的，它适合患有妇科炎症的女性使用，健康的女性不需要使用。
中草药卫生巾，常常对女性弊大于利，因为在制作过程中，通过浸泡，使得中草药进入卫生巾，再进行烘干，烘干后卫生巾里面的药物成分其实很少，反而是有些添加药物的制作过程可能增加细菌污染的机会，或是有些人本身可能对这些药物有过敏等反应。因此，如果盲目使用这类卫生用品，就适得其反了。
还有很多女性朋友爱用薰衣草、薄荷等香味卫生巾。小心里面香精也有可能引起皮肤过敏；同时虽然在使用前香味明显，但是经血中细菌、微生物大量衍生产生的异味很快将这些香味遮盖。所以，最好还是少用或不用。
卫生巾本身是优是劣
不容置疑，好的卫生巾必须在保证自身基本不带细菌的前提下，再去追求吸收率好和透气性高，如果是劣质卫生巾，很可能因为材质含有杂质且吸收性差而大幅增加发炎的几率。
质量好，并不是说要求卫生巾彻底无菌，这既很难做到，也没有必要。经血中本身就带有很多微生物，但通常来说，对人体并无危害。所以，合格的卫生巾并不是说必须经过专门消毒，只要不含致病菌，微生物的数目在一定范围内，就不会伤害我们的健康。
科学存放女性卫生用品
最后提醒广大女性朋友们，无论是卫生巾、护垫还是棉条，应该存放在干燥清洁的地方，特别是拆包后的产品更应放在干燥、洁净的环境里，受潮后千万别再使用。切忌将其长期置于卫生间内，因为此类护理产品多为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而都市里很多卫生间都是终日不见阳光的，比较潮湿，很容易繁衍霉菌，污染产品。
社会的文明进步让卫生巾走进女性的生活，让健康更加轻松；但同时，很多妇科炎症的产生以及复发，又常常都与卫生巾、护垫、棉条的使用不当有关。我们常说，女性护理产品是“双刃剑”，使用得当可以保护女性，但没选好或是使用不合理，就可能由此为炎症等很多疾患打开一条便捷通道。
提起卫生巾，它的起源大约可以追溯到第一次世界大战，当时在法国服役的美国女护士作为现代职业女性的先驱，月经期间仍要保持那份优雅、敏捷和干练，于是她们用绷带加药用棉花制成了最早的卫生巾，随后卫生巾不断完善和更新换代，直到今天，已经成为世界各地女性不可缺少的好友。
虽然我们的生活中少不了这个好友的身影，但是对这个朋友我们了解多少呢?你知道吗，有人曾经统计过，有53％的女性在月经期间只使用2～3包卫生巾，日本女性在月经期间平均每天更换6次卫生巾，而中国女性仅为3次；36％的女性天天使用卫生护垫，还有1％的女性对不同材质的卫生巾会产生过敏反应……
再说妇科炎症，白带异常、出现异味、阴部瘙痒、私处红肿等是妇科炎症的主要表现症状。这种疾病和卫生巾有着千丝万缕的关系，导致妇科炎症排在第一位的元凶是细菌性感染，而我们的经期用品是否清洁卫生直接关系到细菌是否有机会侵入机体引发疾病。盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准的卫生巾，或者使用不当，特别容易发生感染，导致妇科炎症的出现。
健康使用女性卫生用品
健康的时间间隔
经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤快更换。很多女性常常因为使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就长时间使用一片，或者是在经血量少的时候忘记更换等等，这些常常给疾病的入侵造成机会。
卫生巾的更换频率，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4～5个小时。现在不少女孩子由于听信广告宣传的强大功效，比如有些爱打游戏的宅女们，彻底把自己交付给了奇效卫生巾，一坐就是三四个小时不挪窝，结果例假刚走，炎症就来了。
女性朋友切记，卫生巾可以超强吸收，但决不等于我们使用中能够超时使用。广告为突出卖点，常给人造成一种神奇功效的错觉。其实人体活动时，肛门、尿道和阴道的特殊生理结构也会让病菌在卫生巾上移动，如果长时间不更换的话，那么自身交叉感染就很容易发生了。
健康的卫生习惯
女性使用卫生巾前请洗手。很多感染阴道炎的女性，都是使用卫生巾操作不当引起的，一些女性在使用卫生巾之前，没有养成洗手的习惯，从而将手中大量的病菌带到卫生巾，诱发阴道炎等。
此外，每天清洗外阴。来例假了也要清洗，越是经期越要重视。勤洗、勤换内裤。还有内裤，洗后最好能在日光下晒一晒。
关于清洗，有些女性朋友有误解，认为经期清洗私处会有损健康，其实正确做好清洗工作是保证健康的前提。月经期是可以进行私处清洗的，只是注意不要洗冷水浴。子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，所以坐浴最好不要选择，可以淋浴，或者可以盆浴，但是应该注意“一人一盆一巾一水”，而且阴部与足部要分开洗。
健康的使用时机
女孩子的背包里少不了润唇用品，让我们回想一下，我们对嘴唇的呵护是一个什么标准?唇部娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，我们当然不会封闭得太严实，也不会让它们太干燥……你知道吗，在医学上如果嘴唇遭受损伤，整形医生可以移植阴部皮肤来再造。说明什么?说明这两个部位的皮肤有一些相似点，她们最理想的“生存”环境都是——不太干燥，也不太湿润。所以，最理想的呵护私处的用品是高织棉内衣，而且最好天天换洗，而不是卫生护垫。
卫生护垫，不是用来替代内裤的，不宜经常用。因为护垫的材质是不透气不透水的，封闭得很严实，容易导致湿气聚集，滋生病菌，造成各种健康问题，所以，在白带正常的情况下，完全不必使用卫生护垫，每日更换内裤即可。
长期用护垫危害多：很多的女性不是月经期，还是喜欢用护垫，长期使用药物卫生巾或者护垫，会打破私处的酸碱平衡，降低阴道的自净作用，反而容易受到细菌感染；而长期使用护垫，也导致阴部处于潮湿的环境，容易滋生细菌；皮肤敏感的女性，如果使用药物卫生巾，还可能会引起皮肤过敏。
如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，有可能是因为阴道炎症等疾患，这时，最好的办法并不是用卫生护垫垫住，而是尽快到妇科就诊。
理性选择女性卫生用品
卫生巾还是棉条
卫生棉条近年来在白领女性中开始流行，但很多人对于棉条也一直存在一种疑议：棉条塞入人体内，会不会增加体内感染几率?
其实并没有证据证明使用棉条会导致炎症感染几率增加，但棉条和卫生巾倒的确是各有千秋。卫生棉条由于是内置使用，会在强力吸收经血的同时减少经血流出后的异味。对于外出、运动会比较方便。但使用中更要注意用前必须洗手，否则污染会将病菌带入阴道内，传播的速度要比卫生巾更快；棉条宜4～8小时更换一次；另外内置棉条有可能引起阴道壁损伤，所以有阴道疾患的女性最好不要使用。
普通型还是药物或香味型
抗菌止痒并非每个人都适合。市面上的卫生巾产品多种多样，有网面、棉柔、中草药杀菌、清香等多种类型。而一些具有抗菌止痒功效的卫生巾，受到了很多女性的喜欢，其实，并不是每一个女性都适合用这样的卫生巾的，它适合患有妇科炎症的女性使用，健康的女性不需要使用。
中草药卫生巾，常常对女性弊大于利，因为在制作过程中，通过浸泡，使得中草药进入卫生巾，再进行烘干，烘干后卫生巾里面的药物成分其实很少，反而是有些添加药物的制作过程可能增加细菌污染的机会，或是有些人本身可能对这些药物有过敏等反应。因此，如果盲目使用这类卫生用品，就适得其反了。
还有很多女性朋友爱用薰衣草、薄荷等香味卫生巾。小心里面香精也有可能引起皮肤过敏；同时虽然在使用前香味明显，但是经血中细菌、微生物大量衍生产生的异味很快将这些香味遮盖。所以，最好还是少用或不用。
卫生巾本身是优是劣
不容置疑，好的卫生巾必须在保证自身基本不带细菌的前提下，再去追求吸收率好和透气性高，如果是劣质卫生巾，很可能因为材质含有杂质且吸收性差而大幅增加发炎的几率。
质量好，并不是说要求卫生巾彻底无菌，这既很难做到，也没有必要。经血中本身就带有很多微生物，但通常来说，对人体并无危害。所以，合格的卫生巾并不是说必须经过专门消毒，只要不含致病菌，微生物的数目在一定范围内，就不会伤害我们的健康。
科学存放女性卫生用品
最后提醒广大女性朋友们，无论是卫生巾、护垫还是棉条，应该存放在干燥清洁的地方，特别是拆包后的产品更应放在干燥、洁净的环境里，受潮后千万别再使用。切忌将其长期置于卫生间内，因为此类护理产品多为纤维材料，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而都市里很多卫生间都是终日不见阳光的，比较潮湿，很容易繁衍霉菌，污染产品。