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人到老年,不仅生理衰老明显加快,心理衰老也随之而来.从某种意义上讲,心理衰老更意味着一个人的真正衰老.那么,如何延缓心理衰老呢?以下心理保健措施对我们会有帮助.
注重自我保健延缓心理衰老
【摘 要】
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人到老年,不仅生理衰老明显加快,心理衰老也随之而来.从某种意义上讲,心理衰老更意味着一个人的真正衰老.那么,如何延缓心理衰老呢?以下心理保健措施对我们会有帮助.
【机 构】
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天津市安定医院教授
【出 处】
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开卷有益(求医问药)
【发表日期】
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2005年4期
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