正常而有规律的性生活有益于健康

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<正>“食色,性也”。二千多年前,先哲就道出了性的真谛。在人的所有自然需要中,继饮食需要之后,最强烈的就是性的需要了,到成年时,满足这种需要,是保证人的身体和精神健康的重要条件。(《合阴阳》)一书强调男女的性交“能发闭通塞”,从而使“中府受输而盈”, 就是说性生活可以使全身气血通畅,五脏六腑均受补益。在《抱朴子内篇·释滞》中强调,“人复不可都绝阴阳。阴阳不交,则坐致壅阏之病,故幽闭怨旷,多病而不寿也。”以上论述表明一个道理:凡健康的成年人,都必须有正常的性生活,并通过性生活以达到养生、长寿。如果长期禁欲,违背了人的生理之常,则不但能引起疾病,而旦还会损伤寿命。
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