本院男足代表队有球大负荷训练的实验研究

来源 :广州体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sun54965436
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为了掌握和调控运动负荷,保证大赛中保持良好的竞技状态,我们根据本院国子足球代表队运动员的特点了一套有球大负荷训练的计算,选择五项指标来监测训练的效果,结果表明本院男子足球代表队的有球大负荷训练收到了预期效果,整体质量已经达到我国优秀青年足球队训练的水平。
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