【摘 要】
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在1984年奥运会中,多次看到竞赛的游泳运动员在竞赛中使用短跑式出发,从标准的出发台完成的这种出发,两脚间隔距离近似11英寸,屈膝团身,这种最好的出发被叫做“屈膝团身出发
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在1984年奥运会中,多次看到竞赛的游泳运动员在竞赛中使用短跑式出发,从标准的出发台完成的这种出发,两脚间隔距离近似11英寸,屈膝团身,这种最好的出发被叫做“屈膝团身出发”。这种出发动作的开始有一个两手向后推动,驱使上面的身体和臂部很快移向前,随着快速身体移动,后腿有一个轻微的蹬伸,以及前腿较充分地向后推进。这种团身屈体短跑式出发是在技术上经过10年多的集中研究而合乎逻辑的应用,使用屈膝团身的姿势两点明显的原因
In the 1984 Olympic Games, many times saw race swimmers using a short run in the race starting from the standard starting point of this departure, the distance between the two feet approximately 11 inches, knees, the best Departure is called “knee flexion departure.” The beginning of this starting action has a hand to push back, driving the upper body and arm quickly move forward, with a quick body movement, a slight pedaling of the hind legs, and a more advanced front leg forward . This group body flexor short run starting in the technology after more than 10 years of concentrated study and logical application, the use of kneeling position two obvious reasons
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