大学生田径课中运动性心理疲劳的调查分析与对策——以广州大学体育专业为例

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目的对广州大学体育专业学生在田径课中出现的运动性心理疲劳现象进行调查分析,提出建议。方法采用观察法、问卷调查法与访谈法等方法,对广州大学体育学院大一与大三的学生进行调查。结果和结论体育专业学生在田径课中出现运动性心理疲劳的现象比较多,其原因是对田径运动的价值认识不充分,以及教学方式与教学环境的局限性等。控制运动性心理疲劳可以提高训练的效果,让学生更好的掌握运动技能与理论知识。
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