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在我国,足球运动源远流长,从古代的蹴鞠到现代的足球无不体现人们对这项运动的热爱,如今足球运动也渐渐成为全民运动项目.根据新课改指示,培养足球人才必须要从小开始挖掘学生们的运动潜力,对于高中学生来说他们正处于身心发展阶段的黄金时期,他们对于外界的运动项目及其训练过程都充满着渴望,有充沛的精力以及很强的运动能力.因此,作为高中体育教师应该依据实际情况,参考高中学生的身体素质,制订完善的训练计划.尤其是面临高考的学生在高中学习阶段时间短、任务重,如何利用好有限的时间来进行高中体育足球的训练,提高训练的效率,就显得尤为重要.对此,笔者将针对如何提高足球训练的有效性进行探讨,希望能够帮助体育教师改善教学计划,促进足球训练稳定且高速发展.