【摘 要】
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甜点吸引人的优点除了美味，还有唯美，如可以拍“美食图片”。于是，对于某些时髦家，做甜点比吃甜点更上瘾。但毕竟甜食不可多吃，发胖啊，我听到这样一件真人真事：某大学女教授，烤得一手好甜点，不敢吃，又有烤瘾，最后便烤了自己不吃，买了上好原料精心炮制，再用漂亮花纸盒装了带给同事吃。甜点的“日常”由吃变成做，终于找到真谛。如何让迷人的甜点变成日常，安慰自己的胃和心？我们邀请一票甜友小叙： 咖啡鱼潘（美食作
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甜点吸引人的优点除了美味，还有唯美，如可以拍“美食图片”。于是，对于某些时髦家，做甜点比吃甜点更上瘾。但毕竟甜食不可多吃，发胖啊，我听到这样一件真人真事：某大学女教授，烤得一手好甜点，不敢吃，又有烤瘾，最后便烤了自己不吃，买了上好原料精心炮制，再用漂亮花纸盒装了带给同事吃。甜点的“日常”由吃变成做，终于找到真谛。如何让迷人的甜点变成日常，安慰自己的胃和心？我们邀请一票甜友小叙：
咖啡鱼潘（美食作家）：三餐减少碳水，下午少量甜品配喝咖啡，每周规律地运动。
千年银杏树（中医大夫）：愚人拙见，甜点配咖啡。咖啡具有通便作用，吃了甜点，品了咖啡，再佐点沙拉果蔬，既享用了美味，又不留过多的糖和油脂！闲暇之余，再漫步赏秋叶！更是相得益彰。
Lucy雨龙（生物专家）：为了吃点好甜点，献上两万步。
阅湖9姐（本刊特约嘉宾）：甜点日常吃的秘籍——浅尝、消耗、减主食。
糖逗（美食博主）：哈哈，身边的确总有给人做而自己不吃的雷锋。
B2-22（黑罐头工作室店室长）：喝咖啡啊，把糖代谢掉。
平锅版苹果派：苹果、鸡蛋、生粉、面粉、盐、白糖、黄糖、肉桂粉、黄油。
步驟：1.苹果切薄片;2.面粉、生粉、水、鸡蛋、盐拌匀呈糊状;3.平底锅扫黄油，铺苹果片，大火1分钟，小火3分钟;4.撒糖及肉桂粉;5.苹果片渐透明时倒入鸡蛋粉浆，小火，盖锅盖转动锅，待粉浆完全凝固。
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婴幼儿看电视要有限制 在美国完成的一项最新研究表明，婴幼儿普遍会接触到电视节目，而看电视会影响其睡眠的规律性。这一研究的对象包括2000多名4～35个月的孩子。结果发现，85%的婴幼儿或多或少接触过电视，而随着年龄的增长，孩子看电视的时间也加长。4～11个月的婴儿每天看电视少于1个小时；12～23个月的孩子平均每天看电视1.6小时；而24～35个月的孩子每天看电视2.3小时。同时发现，27%的孩
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