赣州市高校开设健身瑜伽课程的可行性研究

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在国家的高度重视下伴随着《全民健身条例(2009)》、《“健康中国 2030”规划纲要》以及《全民健身计划(2016-2020)》在全国范围内的广泛实施,人们对于健康的认知大幅度提高,参与健身活动的氛围更加浓郁。近几年,健身瑜伽课程进入大学生的体育课当中,受到广大学生们的喜爱。本文探讨赣州市高校开设健身瑜伽课程的可行性,这不仅能够为赣州市各高校健身瑜伽课程开设奠定理论基础,还可以为课程的有序开展提供理论依据,从而使得大学生提升身体素质、掌握运动技能、培养锻炼兴趣,养成终身参与体育锻炼的良好习惯,让大学生的
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在小学体育教学中由于学生在接受能力、兴趣爱好以及学习效果等方面都存在着一定的差异,如果使用相同的体育教学方法不仅不利于学生体育兴趣的培养,更重要的是也不利于提高小学体育教学的效果,因此需要教师加强对因材施教理念进行应用。本文从小学体育教学角度出发,探讨应用因材施教理念的必要性,同时提出具体的实践措施,希望能够提高小学体育教学的质量和水平。
伴随着新一轮基础教育改革的持续深化,体育课程教学逐渐成为新课改推动素质教育发展的主要举措,越来越多的学校开始意识到开展高效体育教学的重要性。尤其是对于初中阶段的学生来说,有效的体育课堂教学对于他们的身心健康发展起着关键性的作用。可是,当前许多的初中体育课堂教学都存在着诸多问题,本文将就有效改善体育教学问题的对策进行论述。
美国希拉姆学院 2017 年率先提出“新文科”,随后国内相关的研究也在推进,高等教育各专业尤其是文科专业面临着挑战。本文以体育教育专业为切入点,探究在“新文科”背景下体育教育的发展路径。
随着新课改的持续深入,体育教育受重视程度不断提升,进一步促进了体育教学质量的提高。在高职院校体育足球教学中,球感属于非常重要的基本功之一,是提高学生控球能力、足球技能的重要基础所在。从整体的角度进行分析,学生足球水平与学生的球感之间也有着非常密切的联系。因此,高职体育教师要想提高学生足球水平,就需要落实球感训练工作。
前交叉韧带(anterior cruciate ligament,ACL)损伤是常见的运动损伤之一,大部分是非接触性损伤。非接触性前交叉韧带损伤是指在没有外力作用的情况下,由于自身动作导致前交叉韧带受到异常应力而出现的损伤。前交叉韧带损伤会造成膝关节不稳,进而可能会导致半月板、软骨损伤,最终发展成为膝骨关节炎。所以,预防前交叉韧带损伤的发生就显得尤为重要。运动干预作为一种经济、有效地预防策略,能够降低前交叉韧带损伤的发生。常用的运动干预包括力量训练、平衡训练、本体感觉训练、肌肉快速伸缩复合训练和综合训练。
随着我国体育教育的不断改革深入,我国小学教学与以往相比发生了较大变化,小学教育除了为学生打好理论知识学习的基础之外,还要教导学生掌握一定的运动技巧和技能,培养学生良好的锻炼习惯。在这一需求下,我国小学体育教学模式也应发生相应的变化,强调体育教学当中锻炼习惯的培养,以树立学生终身体育的意识,增强其身体素质。本文基于小学生锻炼习惯培养的体育教学模式进行了探讨,旨在提出相应策略,以促进我国小学体育教育事业的发展进步。
为进一步推进素质教育理念可持续贯彻与落实,中学教学工作重点针对传统教学模式存在的弊端性问题进行了及时改进与优化处理,并主动采取新兴教学模式实现对传统教学课堂的优化改造。其中,以探究式教学模式为首的新兴教学模式已经在中学各学科教学工作中取得了良好实践效果,尤其是在体育学科教学工作当中。本文主要以中学网球教学工作为研究对象,重点对探究式教学模式在中学网球教学中的运用问题进行研究与分析,以供参考。
北极海冰季节变化明显,相关文献主要侧重于各海区海冰覆盖率的多年变化特征,尚未有针对海冰覆盖率生长和消融曲线的模型研究。本文引入Logistic曲线模型,以半封闭型的喀拉海为研究区域,定量分析北极海冰覆盖率增长过程,旨在给出一种海冰空间分布生长的统计模型。结果显示,拟合曲线与实测曲线相关性良好,不同时期的可决系数(R2)均大于0.99,均方根误差(RMSE)小于0.2。Logistic曲线模型总体上较好地拟合和重现了喀拉海1979—2018年海冰覆盖率由初冰期至盛冰期的增长变化过程,类
当前“体教融合”理念的提出势必对学校体育产生深远影响,学校体育也随之迎来了新的变革和机遇,我们既要顺应时代的发展,又要迎接挑战,把握机遇。在新时代背景下,我们要深刻理解体育融合科学意义,探寻学校体育的发展方向对深化体教融合、推动学校体育改革有重要意义。
在Liu和Fang推导的双层Boussinesq方程基础上,将其简化为一层水波方程,并建立了基于混合4阶Adams-Bashforth-Moulton时间格式的立面二维数值模型;数值模拟了波浪在潜堤上的演化过程,并将数值计算结果与相关实验结果进行了对比,验证了该数值模型的正确性。进而在不同的入射波条件下,将沿着水深分布的水平速度和垂向速度的数值模拟结果与线性、二阶、三阶解析解解析结果进行综合对比。对比结果表明,在不同的无因次水深kh条件下,数值解与解析解的整体吻合程度较好。在不同的波陡H/L条件下,数值解