【摘 要】
：
没有全民健康，就没有全面小康。一个人的健康，关系一个家庭的命运;13亿人的健康，决定一个国家和民族的前途。 许多成年人本以为还有大把时光可以造作，不小心看了一眼体检报告，乖乖加入了枸杞红枣养生族。本期，我们列举一份有趣的数据，直视我们生活中的亚健康现状，希望你看完后，能放下手机和奶茶，起身做个运动操。 《女友》说：学生时代埋头苦读，工作生涯久坐加班，颈椎病、腰椎病等早已不是中老年的专利。医学病
论文部分内容阅读
没有全民健康，就没有全面小康。一个人的健康，关系一个家庭的命运;13亿人的健康，决定一个国家和民族的前途。
许多成年人本以为还有大把时光可以造作，不小心看了一眼体检报告，乖乖加入了枸杞红枣养生族。本期，我们列举一份有趣的数据，直视我们生活中的亚健康现状，希望你看完后，能放下手机和奶茶，起身做个运动操。
《女友》说：学生时代埋头苦读，工作生涯久坐加班，颈椎病、腰椎病等早已不是中老年的专利。医学病例统计结果显示，颈椎病的发病年龄正趋向年轻化。
《女友》说：当代的“脱发主力”集中在20～40歲，比上一代人的脱发年龄提前了20年。
《女友》说：饮食营养不均衡，运动少，让生活中的胖子越来越多。好身体离不开运动，动起来，才能瘦身又精力满满哦。
其他文献
到了美国之后，我发现当地人普遍擅长辩（chao）论（jia）。 隔三差五我就会在“邻居网”上潜水，看看附近的美国乡亲们在为哪些小事辩论。 某天，有位太太在网上呼吁大家将自家猫养在室内，理由是她看到有猫攻击鸽子，因而担忧鸽类减少会破坏本地生态。发帖没多久，邻居们就赶来辩论了。A女士提出北美灰鸽在当地已经属于泛滥生物;B太太列举数据，证明城市中鸟类稀少的主要原因是光污染和化学污染;C男士上场，先表
自从《康熙来了》停播以后，我的下饭综艺就只剩下日本老牌综艺《松子所不知道的世界》。 这是日本最受欢迎的主持人松子做的节目，片头一般先介绍些生活中常见的食物或物品，如麻婆豆腐、火锅、井盖等等，接下来就请这些领域的疯狂爱好者讲述他们捣鼓出的各种奇怪的学问，每次都让人感慨：原来这个我也不知道呢。 有一位师奶是蟹腿达人，她在60岁那年，无意中在超市發现了特别好吃的蟹腿，从此就沦陷在蟹腿料理里。她搜刮了
宋徽宗赵佶曾在《碧桃蝶雀图》上形容“缂丝”：雀踏花枝出素纨，曾闻人说刻丝难，要知应是宣和物，莫作寻常黹绣看。大意是说这门技术太难了。为什么难？“缂丝”，音同“刻丝”，东汉《说文解字》记载：“刻，镂也。”以“缂”为手法，在丝绸上绘织出犹如雕刻出来的花纹。一件缂丝衣服需换上万次梭子，色泽选择范围多达上百种，层次分明，正所谓“一寸缂丝一寸金”。华美的背后是不计成本的繁复，因为工艺“难”，。曹雪芹在《红楼
出镜：夏凉 国潮博主，热衷于折腾自己的地方，坚信生活最好的状态，是在冷冷清清中过得风风火火。在细水长流的生活里，把屋舍整得体面，生活也会随着点滴变化。独立焕新房间，能让你学会在不靠他人的情形下，把日子过得永远有新鲜感。 北漂的第七年，夏凉终于在北京营造出了一个“国潮丽人的家”。像许多在异乡追寻梦想的年轻人一样，她有过在亲戚家借宿的无奈，有和陌生人在城市边缘合租的窘迫。从两手空空的拎包入住，到带
夏日午后，从小憩中缓过神来，抬眼处，客厅的缨络椰子，漫散着，伞状枝叶间插了褐色的条，上前瞧了，原来数日忙乱，疏离间忘了照应，有一整条叶茎枯萎了。再仔细看了，更有星星点点棕色，杂然挂在枝头，想必这些枝叶都已焦渴至极，方才露出棕色的无奈。赶忙起身浇水，看那枝叶渐渐舒缓过来，挺立了身姿，又似缨络般摇曳。 大凡植物都是简单生活，一米阳光，一盆泥土，一钵清水，再加上一缕清风，便生长得郁郁葱葱，叶绿，花娇，
随着霍尊的“古有丝绸行万里，今有华夏科技风”，今年的“中国品牌日”拉开了大幕。虽然“中国品牌日”只举办到第四个年头，却得到了官方认证，足见国风万里卷潮来。提到“中国风”，丝绸是毫无争议的top象征，毕竟没有比丝绸更能一眼认出“中国风”的物品了。 “中国风元素”的服装设计，即把中国传统纹样、刺绣、图腾、丝绸面料等，用设计师的语言化成一件衣服。有趣的是，国内设计师运用中国风元素的时候，因为太熟悉，会
指导专家魏腊云： 浙江财经大学法学院法学博士、硕士研究生导师。 都说“人间无数凄苦泪，多因不懂法重要”，想要有效地维护人生各个阶段的合法权益，就要多了解和掌握法律常识。本期我们继续邀请浙江财经大学法学院法学博士魏腊云，从身边发生的常见纠纷中，聊一聊生活中有哪些必须知道的法律小常识。关键词：生活常识 我父亲做生意失败，欠了一大笔钱去世了，现在债主要求“父债子还”，但是即便我卖掉家里全部的房子都还
最近《乘風破浪的姐姐》综艺上线了，太好看了，我还给做过我节目嘉宾的金莎去打call。她的拉票文案很妙：“没有姐夫打call，靠你们了。”我默默数了数，舞台上光芒璀璨的姐姐们，有姐夫的不算多，换过姐夫的也有几位，不知道这算不算关注点走偏。 里面有个弹幕也很好玩：“看了《乘风破浪的姐姐》，我忽然不那么害怕变老了。”我很想补一句：你也再不用害怕结婚或单身了，因为，有没有姐夫，小姐姐们都能过得很闪亮很有
七夕将至，又到了告白的季节。URARA悠莱携手品牌代言人张天爱，助你一起打造焕亮神采双眸。作为URARA悠莱一直以来的明星产品点金霜的升级版，生机明眸金致紧塑眼霜特含抗蓝光修护御能精粹（羟脯氨酸&银杏叶提取物），特别添加抗老明星成分超A视黄醇，抚平眼周细纹，改善松弛。并加入资生堂独家保湿成分沁润玻尿酸，有效抵御干燥。URARA悠莱在这个七夕与你共同证温情，心动传eye意，表白不费力！日本知名设计师
庆昭出了皋城高铁站，抬头即见的，就是世外风景。蔚蓝天空，白云环绕着黛绿的山。 他询问路人，路人告诉他还要乘坐小巴才能抵达目的地，有钱的话，就直接叫个专车。 他有钱，直接叫车。 老婆婆坐在车站台阶上卖果子，纸牌子上写着“地道野生味道好”，别人顺手买，他也买。 别人直接咬，他矜持了一下，拿矿泉水冲洗了再吃。 通红可爱的果子，咬一口，汁水扑了他一胸口，白衬衫顿时鲜艳斑斓。的确酸甜解渴，十几块钱