【摘 要】
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<正>如今,原本起源于我国的"辟谷"断食疗法,正在成为一种流行全球的养生方法。日本早就有了"断食寮"的专门会所,欧美近年也出现了不少"断食疗养院"。随着人们对"断食"的热衷,
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<正>如今,原本起源于我国的"辟谷"断食疗法,正在成为一种流行全球的养生方法。日本早就有了"断食寮"的专门会所,欧美近年也出现了不少"断食疗养院"。随着人们对"断食"的热衷,"断食"的益处也不断有新发现。据英国《每日邮报》近日报道,美国一项最新研究发现,仅仅断食2天以上就可以重启人体免疫系统,这对那些因年老或癌症而导致免疫系统受损的人而言无疑是个好消息。研究人员表示,禁食起到"鼓励"身体去更换受损"老"细胞的作用。
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