古希腊哲学家曾说过：“挫折是人生必定经历的一次考验。”人生就好像在的大海里行船，难免会遇到风暴，只有不被风暴打倒，才能够到达光辉的彼岸。
　　的确，挫折会使人痛苦，然而，挫折就像我们前进路上的石头，只有跨过了它，人才能不断前行，不断进步。
　　张学良是我国有名的爱国军事将领，当年日军侵入中国的时候，张学良因奉行蒋介石的不抵抗政策而退兵，之后，他备受他人的责难，也受到自己良心的责备。此時的张学良是饱受挫折与痛苦的，一度甚至以吸毒来麻痹自己。然而，他没有一蹶不振，而是决定从戒毒开始改变自己。他躺在床上将枪放在床头，告诉卫兵如果谁在自己毒瘾发作时来给自己注射毒品，就一枪打死他。就这样，张学良在经历了无数次的痛苦后终于战胜了挫折、战胜了自己，并干下了一番丰功伟绩。
　　试想，倘若张学良不度过那一关，经历挫折与痛苦，还能名垂青史吗？
　　然而，我们曾看到总有一些人不能战胜挫折、被挫折打倒。前不久，报纸报道有学生跳楼，据说是因为高考前的一次调考没有考好而引发了这场悲剧。这位学生在遇到挫折时感受到了痛苦，然而他却没有去努力战胜它，终于造成了这个结局。
　　挫折是无法回避的，倘若一味去回避这种痛苦，只会造成更大的痛苦。
　　残疾人邰丽华本来只是一名普通的聋哑舞蹈演员，作为舞蹈演员，听不到声音无疑是非常痛苦的，而且也是一个巨大的障碍。然而，为了排练节目，她努力战胜挫折。听不到声音她就依靠舞台的振动与教练的手势来练习，练不好动作，她就一遍又一遍地不断重练,练得身上总是青一块、紫一块。她唯一的方法就是记忆、重复、再记忆，到最后她心里已经有了一支永远随时为她响起的乐队。正是凭着这种执着和天赋，邰丽华在众多的舞者中脱颖而出，她获得了一个又一个的舞蹈大奖。尽管《千手观音》已经练了千百遍，但因为要上春晚，她和队友们还是每天几十遍地从早练到晚，从没有松懈过。终于，她和她的姐妹们的《千手观音》登上了春晚舞台，并以其曼妙的舞姿，美轮美奂的舞台造型打动了观众，感动了中国。
　　正是因为她敢于战胜挫折与痛苦，才能赢得了今天这样的成就。
　　挫折正如彩虹前的风雨，正如绿洲前的沙漠，也正如天明前的黑暗。的确，风雨是寒冷的；沙漠是荒芜的；黑暗是痛苦的，但若不经历它，就无法迎来灿烂的彩虹；就不能看到明媚的阳光；就难以到达生机勃勃的绿洲。
　　让我们以勇敢的心去战胜暂时的黑暗，战胜黑暗带来的痛苦吧！我们不是回避而是勇敢地去迎接挫折，挫折终究会倒在我们的脚下。
　　我们要战胜挫折！我们一定会战胜挫折！
　　
　　作者系武汉华中师范大学第一附属中学学生。