【摘 要】
：
运用meta分析对国内外有关居家有氧运动对青少年健康体适能指标影响的研究文献进行量化综述分析.以纳入标准为依据对相关数据进行文献检索,最终纳入中文文献2篇,外文文献8篇,被试总人数为902名.Meta结果表明:总体上研究偏移风险较低,在合理范围内;在异质性检测中发现,青少年身体成分和肌肉力量的影响均无异质性(I2=0％,P<0.05),总效应量及95％CI为-0.29[-0.52,-0.05]和7.63[3.23,12.03].结论:(1)居家有氧运动对青少年身体成分、心肺耐力以及肌肉力量三方面健康体适能
【机 构】
：
武汉体育学院研究生院,湖北 武汉 430079
论文部分内容阅读
运用meta分析对国内外有关居家有氧运动对青少年健康体适能指标影响的研究文献进行量化综述分析.以纳入标准为依据对相关数据进行文献检索,最终纳入中文文献2篇,外文文献8篇,被试总人数为902名.Meta结果表明:总体上研究偏移风险较低,在合理范围内;在异质性检测中发现,青少年身体成分和肌肉力量的影响均无异质性(I2=0％,P<0.05),总效应量及95％CI为-0.29[-0.52,-0.05]和7.63[3.23,12.03].结论:(1)居家有氧运动对青少年身体成分、心肺耐力以及肌肉力量三方面健康体适能指标都具有非常好的改善效果;(2)居家有氧运动对青少年心肺耐力体适能指标有更为显著的积极影响;(3)青少年在进行居家有氧运动时,采取每周进行3-5次、单次运动持续时间控制在30-60分钟对促进各项体适能指标更佳.
其他文献
民族传统体育作为中华民族优秀传统文化,是中华民族的文化血脉和精神家园,是实现“健康中国”和中华民族伟大复兴的中国梦的重要力量.以太极拳、八段锦、导引术等为代表的民族传统体育项目是实现人们居家隔离期间强身健体、修身养性和娱乐身心的有效手段,能够缓解人们居家隔离焦虑.疫情防控背景下的全民居家隔离为民族传统体育的发展和文化认同带来了难得的机遇,但环境变迁、生存空间受到挤压、推广难度大、参与群体单一是民族传统体育发展所面临的困境.新时代民族传统体育发展的应然进路是建好三个点、抓住两条线、形成一个面,做到点线面全覆
本文以谢菲尔德为例,主要分析其创建户外运动城市品牌的战略动因及其背后的实践经验,研究表明,谢菲尔德在基于其独特的自然环境,广泛的群众参与以及社会发展需要的背景前提下,实施创建户外运动城市品牌战略,谋求城市健康可持续发展.具体实施举措包括:多方位营销户外运动城市品牌、建设全系统的户外运动服务链、举办独具特色的户外运动大型赛事节、组建多元参与的合作伙伴关系、践行以人为本:坚持可持续发展理念.在总结其实践经验基础上,获得了建设体育城市品牌的四点启示:一、基于城市特色发展体育城市品牌;二、坚持政府主导和多元主体共
通过比较福州市外来务工人员子女女性中学生与城市女性中学生的骨密度(BMD),探讨两者的差异,为提高福州市女性中学生的BMD水平提供依据以福州市女性中学生为研究对象,采用分层整群随机抽样方法,抽取福州市闽江大学附属中学作为城市女性中学生样本来源,福州市第七中学作为外来务工人员子女女性中学生样本来源.同时使用数理统计法、测试法、问卷调查法和文献资料法等研究方法分析两者骨密度相关情况.结果:1.福州市外来务工人员子女女性中学生的骨密度显著低于城市中学生.2.外来务工人员子女中学生“低骨密度”检出率明显高于城市.
地方本科院校在人才培养过程中存在的一系列问题制约着大学生职业能力的提高.近年来,德州学院制药工程专业以应用型人才培养为契机,多措并举实施大学生职业能力培养,在与企业协同育人实践中,探索形成了以“双主体推动、三课堂融合、四岗位历练”为核心内容的“234”大学生职业能力培养新模式,从根本上破解了人才培养过程中单打独斗、各自为战、缺乏协同的育人困境.
为探究社会交往、自我效能感在参与体育锻炼与心理健康之间的影响机制及作用路径.基于2017年中国综合社会调查(CGSS)数据,构建了以参加体育锻炼为自变量,心理健康为因变量,社会交往与自我效能感为中介变量的研究模型,对3908份问卷的数据进行实证分析.研究结果表明参加体育锻炼对心理健康具有显著的正向影响作用,社会交往与自我效能感在参与体育锻炼对心理健康的影响过程中起着部分中介作用,并且二者之间存在显著的链式中介效应.
羽毛球比赛中,得失分变化与运动员心理状态有密切联系.为了探讨高水平羽毛球运动员赛中的心理状态,为羽毛球运动员提供理论依据和指导意见.本研究对不同运动员多场比赛的得失分情况进行统计,并采用三次样条函数对统计数据进行插值和拟合,旨在探讨不同运动员在比赛不同阶段的心理状态,并得出:1)建议运动员A在训练和比赛中敢于突破,不仅要稳,还要练出“绝招”;2)运动员B要在保持目前稳定心理状态和技战术能力的基础上,适当调整训练的量和强度以延长运动寿命.3)运动员C要学会控制情绪,加强心理控制能力训练.
目的:探讨超重肥胖小学生气质特点及气质类型对超重肥胖小学生身体素质和运动习惯的影响.方法:经体质健康测试筛查出超重肥胖小学生,采用枟青少年气质量表枠和自制枟小学生体育运动习惯调查问卷枠进行相关因素调查.结果:1)在气质类型分布上,以中间型居多,其次是偏内向型,偏外向型最少;气质类型分布男女比较,差异无统计学意义(P>0.05).2)不同气质类型超重肥胖小学生身体素质各指标存在一定的差异(P0.05).结论:气质类型对超重肥胖小学生身体素质状况有一定影响,对超重肥胖小学生运动习惯的影响不显著.
对体育项目文化的挖掘向来是体育文化研究的重要议题.马球,这一在我国流行了数百年的运动经历了波澜起伏的历史,盛于唐而衰于明,探究其衰微的根源有助于为今日传统体育与文化遗产保护提供借鉴.本研究主要采用文献资料法、比较分析法,通过剖析气候变化、马政制度、社会思潮、其他娱乐方式、阶层转移对马球运动的影响,发现马球的衰微是社会大环境转变的一个缩影,自然与政治的变迁对马球运动造成了直接打击.同时,社会风气的主线牵引着马球的流行程度.通过对马球文化尤其是马球史的研究能够让我们更好地把握文化遗产的历史脉络,进行社会记忆的
以体操、艺术体操和竞技健美操三个难美项群中共有的水平控腿立转360°难度动作为研究对象,运用高精度光学三维动作捕捉系统,捕获三名不同项目高水平运动员在完成难度的摆臂蹬伸时相和水平控腿转体时相的相关运动学参数,并探讨难美项群不同项目之间的运动学特征.研究表明:1.摆臂蹬伸时相末段形成较大的肩髖扭转角能够提升重心角速度;2.合理的蹬摆技术能够降低转动半径和角加速度,进而减小转动惯量,保证转体时相各身体环节角度的合理性,才能提升重心稳定性和动能转化率;3.相比较而言体操运动员MO的水平控腿立转360°动作技术,
由中华人民共和国文化和旅游部、江苏省人民政府共同主办,文化和旅游部艺术司、中共江苏省委宣传部、江苏省文化和旅游厅、苏州市人民政府共同承办的第八届中国昆剧艺术节,于2021年9月23日在苏州开幕,9月29日闭幕,历时一周,总计有22台昆剧大戏和折子戏专场分别在线下和线上进行展演,来自北方昆曲剧院、江苏省演艺集团昆剧院、江苏省苏州昆剧院、昆山当代昆剧院、上海昆剧团、浙江京昆艺术中心、永嘉昆剧团、湖南省昆剧团等“八大昆剧院团”,在线下参演了《瞿秋白》《江姐》《红拂记》《半条被子》《救风尘》《自有后来人》《红娘》