日常生活中，人们习以为常的一些做法和生活习惯往往是不符合卫生要求的，但正是由于习以为常了，便容易被忽视，于是，不经意间，这些生活习惯悄悄地伤害着人们的健康。这些不卫生的生活习惯包括：
　　
　　用卫生纸擦嘴
　　
　　防疫部门的抽检报告表明，有些品牌的卫生纸消毒并不彻底，尤其是一些低档卫生纸，含有许多细菌，用这样的卫生纸擦嘴，结果很可能是"病从口入"。
　　
　　用抹布或毛巾擦餐具或水果
　　
　　有些人认为自来水是生水，不卫生，所以他们习惯于先用自来水清洗餐具或水果，然后再用抹布或毛巾擦干。这种做法看似细心，实则有害。一般来说，即便是经常消毒的抹布、毛巾上，也会沾有细菌。实际上，我国城市自来水大都经过严格的消毒处理，用自来水清洗过的物品基本上是洁净的，无须再擦，只要晾干，即可放心使用。
　　
　　一帕多用
　　
　　一块手帕既擦鼻涕又擦嘴，时不时还要擦一下汗，这是很不卫生的习惯，因为不论是哪种用途，都会将手上、皮肤上及鼻涕中的细菌带到手帕上，尤其是擦汗时，面部皮肤表面的灰尘和细菌沾污了手帕，浸满汗液的手帕因潮湿度适宜及汗液本身含有多种代谢产物，易成为细菌的培养基。因此，不经常清洗手帕或一帕多用，极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾病。同时，手帕要专人专用，且不要与钱、钥匙等物品放在一起，以免感染病菌。
　　
　　用废日光灯管晾毛巾
　　
　　日光灯管内含有汞、荧光粉及少量氨气等有毒物质。在受潮的情况下，如果灯管两端被锈渍侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各种有害物质就会逐渐渗出。尤其气温高时，汞的渗出更多，可污染毛巾、手帕等物品，从而危害人体健康。若汞进入眼睛，可造成视力减退甚至失明。这些有害物质还会污染室内空气，引起慢性中毒。因此，废弃的日光灯管应及时处理掉，不要留作他用。
　　
　　把水果烂的部分削掉再吃
　　
　　微生物专家指出，即使把水果中烂的部分削掉，细菌的代谢物仍然可通过果汁进入剩余的部分，从而使微生物开始繁殖。其中的霉菌可导致人体细胞突变或癌变。所以，水果只要烂了一部分，就不宜再吃了，还是扔掉为好。