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【正】 生命在于运动,运动能使人的身体进入积极的有氧代谢活动中,把多余的脂肪转化为能量消耗掉,运动有助于增强肌肉组织,有利于青少年的生长发育,对于肥胖者有减肥之功效,科学家研究表明,从青少年时期开始养成体育锻炼习惯的妇女,发生乳腺癌与生殖器官癌症的危险性明显降低。 据资料介绍,美国研究人员对大学毕业的