警察闲暇生活方式特点及其心理健康效益

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研究警察闲暇生活方式的特点及其心理健康效益,对于警察的压力管理和身心健康具有重要意义。相关研究文献的探究表明,职业群体属性、闲暇时间、性别和工作压力是影响警察闲暇生活方式选择的重要因素,参与适当的闲暇生活方式可以帮助警察群体缓解压力、调节情绪、增加生活满意度以及实现自主发展。目前,相关研究需加强。实践中,应积极开展闲暇教育改变警察消极闲暇认知,在政策制度与闲暇设施方面加强活动保障,积极开展闲暇心态的疏导,创建科学有效地闲暇效应评估手段,以此促进警察的闲暇参与。
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