目的:以运动技能"会能度"分类方法为切入点,对网球技术进行会能度分类,同时对网球技术与生活动作的相似度进行运动学解析,探讨网球技术会能度的特征,为体育院校网球技术教学的优化提供参考。方法:以网球技术为研究对象,运用问卷调查法、运动录像影片解析法、数理统计法等研究方法,基于"会能度"分类方法对网球技术难易度进行测评,通过对网球技术与日常生活动作的运动学解析,探讨两者之间的关系并进行分析。结果:1)教学中的12项网球技术分成"会与不会有明显区别"的技术和"中间型"技术。调查发现没有"会与不会没有明显区别"的技术,说明网球运动是一项需要学习才能够会的运动项目;2)运用运动录像影片解析法和肌电图数字化分析法,对正手击上旋球与生活中"打水漂"动作、双手反手击平击球与手持水盆"泼水"动作、平击发球与向高空抛网球进行同步测试,可知网球技术较生活动作会能度复杂,主要是由运动元素较多决定的。结论:网球技术基于会能度分类可分为3类,影响会能度特征的因素来自于动作元素。