【摘 要】
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高校教育是我国重要的教育方式,同时也是为社会提供高端人才的主要途径,所以我国始终对高校教育保持着较高重视度。现阶段,随着社会发展进程的不断提速,大学生面临着巨大的压
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高校教育是我国重要的教育方式,同时也是为社会提供高端人才的主要途径,所以我国始终对高校教育保持着较高重视度。现阶段,随着社会发展进程的不断提速,大学生面临着巨大的压力,这对于大学生的身心发展造成了巨大的影响。基于此,在高校教育中,必须采用合适的教学形式,以此缓解和放松大学生的思想、心理压力,从而为大学生的后期学习和发展,奠定良好的基础。本文就瑜伽对大学生释压的积极作用,展开了相关分析和研究,希望能够为高校教育提供帮助。
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