杨式太极拳金鸡独立对老年人平衡能力的影响

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本文以杨式太极拳金鸡独立动作对老年人平衡能力的影响为研究对象采用文献资料、实验和数据统计法等研究方法,重点对金鸡独立对提高老年人平衡能力是否提高出发,分别对常年的太极拳金鸡独立动作的练习者与未练习鸡独立动作的老年人做出测定,然后对各种指标加以对比,力图寻找太极拳金鸡独立动作练习对练习者这些平衡指标的影响,并进一步对于造成这些影响的可能性因素做出分析与评价,试图找到几种因素之间的相互关系,并探讨太极拳金鸡独立动作运动对于影响这些因素变化的机理作用。
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